痔疮是一种难以言表的痛,现在得痔疮的人非常多,特别是女人,有句老话说的好,十人九痔,十女十痔,这充分的说明了这个问题,得了痔疮该怎么办呢?今天我们就来详细了解一下关于防治痔疮的相关问题,希望这些内容可以帮助到您,快来了解一下吧。
哪些人爱长痔疮?
要说什么人爱长痔疮,像那些长期坐着,天天开车,或是平时不注意“菊花”卫生的人,特别爱长痔疮,得了痔疮,让人非常痛苦,特别是在大便的时候。平时也会让人坐立难安,痔疮严重者,还会有便血的情况。
痔疮又为外痔、内痔、混合痔,下面我们分别来简单了解一下。
一、外痔
在长痔疮的人群里,外痔的人是相对多一些的,有外痔的人,在菊花外部可以摸到包块,外痔发病时会比较疼痛。
二、内痔
内痔通常感觉不痛,但一般情况下会出血,而且会有肿物脱出,这是因为内痔的位置都在齿状线以上。
三、混合痔
混合痔很好理解,也就是痔疮同时存在外痔与内痔,通常会有出血的情况,并且有疼痛。
哪些生活习惯会导致痔疮?
导致痔疮的原因有很多,长期便秘就是原因之一,除此之外,长期酗酒,以及不良的饮食习惯,也是造成痔疮的一个因素,还有像生活习惯,精神压力,久坐久站,以及排便不规律,都是长痔疮的重要原因,熬夜会导致痔疮。所以像程序员、老师、司机这都是痔疮的高发人群。
得了痔疮的人生活中要注意什么?
一、得了痔疮要少吃盐
有些人认为,做菜盐放的少,会不好吃,可是有痔疮问题的人真的要少吃盐,摄入盐过量会使痔疮加重。
二、痔疮患者要多吃粗粮
吃粗粮对防疗痔疮是有帮助的,平时我们可以吃一些小米、地瓜、玉米等,像这些粗粮食物有促进肠蠕动的作用,可以避免便秘,对防治痔疮有好处。
三、痔疮要忌酒
得了痔疮一定不能再喝酒了,中医认为痔疮属湿热,不可大量饮酒,喝酒可使直肠静脉充血,会导致痔疮加重。
四、早上起来喝杯淡盐水、蜂蜜水
得了痔疮的人可以在早上喝一杯淡盐水、蜂蜜水,这样做有润肠通便的作用,在辅助治疗痔疮上有一定的功效。
五、便后尽量用水洗
痔疮患者较为严重者,在大便后最好用水洗,如果没有条件,尽量用湿巾,少用纸擦。
六、每天坐浴一刻钟
防治痔疮,每天可以用温水坐浴,这样做可以促进血液循环,对治疗痔疮有一定的作用。
生活中要如何预防长痔疮?
痔疮真是让人遭罪,所以平时我们要预防痔疮的发生,上面给大家介绍了长痔疮生活中要注意什么,下面我们重点说一下平时要怎么预防痔疮。
一、预防痔疮每日做提肛动作
得了痔疮,可以在家做运动,做提肛动作,这对防治痔疮有一定的作用,具体动作是先吸气,然后做提肛动作,屏住呼吸3秒,然后吐气,我们可以在早上、晚上分别做这个动作,每次可以做30组。
二、养成排便习惯
良好的排便习惯对预防痔疮大有好处,我们每天尽量要在固定的时间大便,大便的时间尽量控制在10分钟以内,大便时间过长会引发痔疮。
三、饮食要注意清淡
大家都知道,吃的太辣,第二天大便会非常遭罪,所以预防痔疮要从饮食开始控制,平时要少吃辛辣的食物,尽量以清淡饮食为主,除此之外,不可以大量抽烟、喝酒。
四、不能熬夜,要多休息
熬夜,休息不好会引发便秘,这便秘是导致痔疮的重要因素,所以想要预防痔疮一定不能熬夜,要养成一个好的个坐息规律,要多休息。
五、不可久坐、久站
除了以上几条,我们还要注意不能久站或久坐,这都会导致痔疮的发生,坐的时间太长,要站起来走一走。
六、使用痔疮膏甘伯宗冰幨抑菌凝胶
主要成份:苦参、*柏、甘草、炉甘石、血竭、儿茶、薄荷脑。
甘伯宗冰幨抑菌痔疮凝胶,消炎杀菌,解*生新,软坚散结,收敛止血,萎缩痔核。针对内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛门脓肿,不手术、不打针、不吃药、减少患者痛苦、不耽误患者正常的日常生活。
患者使用当天止疼,使用三天便血情况减轻,一周左右止血。坚持使用内痔外痔消失,痔核萎缩脱落。
今天我们了解了痔疮,给大家介绍了如果得了痔疮,那么在生活中我们要注意些什么,哪些生活习惯会导致痔疮的发生,以及日常要如何预防痔疮,希望这些内容对您有所帮助。我们每天给大家分享一些身体养生的小知识,关爱健康,请