肛肠是人的五谷轮回之所，要是出现毛病，可就让我们没法好好享受健康的人生了。不想被痔疮困扰的话，就需要我们好好防治痔疮了。医院专家指出，虽然痔疮很是常见，不过这种肛肠疾病不及时治疗危害极大，严重影响了我们的身心健康。下面就让我们来看看痔疮的典型症状有哪些吧。
1、便血：便血是内痔的常见症状，但并非每次解大便时均有便血，一般以大便干燥时为多见，出血量不等，可为粪便带血、便后手纸带血或点滴而出，严重者可出现射血。
2、疼痛：疼痛是外痔常见的症状。因外痔位于齿线以下，由脊髓神经支配，属有痛区病变，一旦外痔发炎，肿胀，则疼痛明显。
3、大便困难：便秘与痔疮的发生、发展变化关系密切，由于病人畏惧排便时引起的肛门疼痛，久忍大便，既加重了便秘，又造成排便习惯紊乱，增加了排便困难症状。
4、粘液流出：直肠粘膜长期受痔核的刺激，引起分泌物增多;晚期内痔，因肛门括约肌松弛，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出，污染内裤，病人极不方便。在内痔脱出时，分泌物更多。
5、突起和脱出：肛缘突起，有异物感，便时不易擦净，污染内裤是外痔的标志。脱出则是内痔的常见症状。内痔早期无脱出症状，有时候在大便时由于腹部的压力增高和粪便向下的推力，使内痔脱出于肛门外；到了中晚期的内痔痔核，严重情况下，就算是简单的行走、咳嗽、劳动用力时，都可能出现痔核脱出于肛门外。
医院专家介绍，肛肠系统的健康与我们的日常饮食关系很大，可以说是病从口入的典型了，因此想要预防痔疮的话，从饮食上下手很有必要。
1、日常中多吃一些含有粗纤维的食物，因为纤维素在肠道内不易被消化吸收，并且能帮助吸收肠腔内的水分，形成亲水胶体，有利于软化粪便。
2、要保证一日三餐当中的饮食量，避免因为食物残渣不够而诱发便秘。可以适当多吃一些软食、乳制品和新鲜的汤，以增加肠道内的水分。
3、因为大肠有重吸收功能，很容易造成因为缺水导致粪块变硬而出现便秘，因此要注意补充水分，以保持肠道内有足够的水分，才能使粪便软化，排泄畅通，减轻对创面的刺激和缓解疼痛。
4、要多吃一些容易吸收和消化的食物，尽量减轻胃肠道的负担，便于体力的恢复，如能喝一些新鲜的水果汁、冲服麦片、稀的白米粥等更佳。
5、每天记得多吃一些新鲜的蔬菜水果和粗粮，比如紫菜、菠菜、莲藕、包菜、生菜、苦瓜、*豆、绿豆、红豆、黑豆等豆类、那些猪肝、鸭肝、肾脏也适合食用，还可以多吃一些小麦燕麦等五谷杂粮，增强通便作用。
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