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你听说过“双重屎格”吗？它的意思就是大便“前硬后软”、“前干后稀”，首先出来的一侧比较硬，而且比较难排出来，后面的则稀稠，很容易就能释放排出。医生往往会说，这是因为你的肠胃蠕动功能较差，那事实真的是这样吗？那么，大便的时候，前面硬、后面软，说明什么问题？我们一起来看看。
什么原因导致的？
一般来说当粪便在人体肠道内的时间比较久，粪便里的水分就可能会逐渐流失，这个时候粪便就容易变得干燥，这也是为什么便秘患者，通常好几天才排便一次，并且粪便都是非常干燥硬的，当人体长期粪便干燥的时候，就可能会引发痔疮等疾病出现。
中医上认为，人体出现粪便前软后硬的情况，可能是脾胃虚弱导致的，脾负责人体水分的代谢，当人体脾胃受到损害的时候，就可能会导致身体的水分代谢出现异常，导致粪便出现干燥的情况，同时脾脏虚弱的时候，人体容易被寒气入侵，这个时候就会出现大便溏稀的情况。
便秘有什么危害？
1、形成痔疮
长时间的便秘可能会导致痔疮和肛裂。
、有损肝脏
便秘可能会损害到肝脏，长时间的粪便堆积，没能排出体外，会导致肝脏吸收了体内的*素，增加肝脏的负担。
3、影响容貌
由于肠道内杂质沉积，会产生大量*素。这些*素会在面部产生色斑和痤疮等，影响容貌。
怎么做才能远离便秘？
1、吃香蕉
香蕉是天然的通便剂，香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经，而且它富含膳食纤维，可以起到润肠通便的作用。
提示：并不是所有香蕉都具有通便的功能，只有熟透了的香蕉才有通便功能，为熟透的香蕉含有鞣酸，引起肠道收缩会加重便秘。
、按摩大肠俞
属足太阳膀胱经穴，系大肠在背之腧穴。位于腰部，第四腰椎棘突下旁开1.5寸处。具有通调大肠气机的作用，可用于燥热伤津所致之便秘。每次按压10~15分钟，每日次。
提示：穴位按摩可以刺激肠道蠕动，暂时帮助排便但是不能从根本上解决便秘的问题。想要除根还是要调理肠胃。
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