每一个有菊部烦恼的
有“痔”青年
都有一段心酸血泪史
每一个无辣不欢的灵*
都游荡在修炼
“护花”秘籍的羊肠小道上
想好好做人
就必须学会瞻前顾后
在保证丁丁蛋蛋茁壮成长的同时
后方“菊势”也要引起重视
有“痔”青年
要以“大菊为重”
只有稳住了大后方
才能把握住
下半身稳稳的幸福
什么是菊花残
菊花残，满腚伤
没错，说的就是痔疮
那种肝肠寸断
每次拉shi
怀疑肠子也拉出来的
伤痛感觉
就不再替诸位一一回忆了
说多了都是泪
那么痔疮
到底是怎么跑到
你的菊花里的呢？
简单说是由于
直肠和肛门周围
静脉回流不畅
引起肛周静脉曲张、
皱襞皮肤发炎或静脉破裂等
从而诱发痔疮
此外
大便干结
菊花承受压力过大
因撕裂而引起肛裂
女性在怀孕过程中
由于子宫增大压迫盆腔
使静脉遭到压迫
也容易引发痔疮
另外
由于人类直立行走
使人体的血液很容易向
腹腔和下体积聚
而其他动物
则由于四肢着地
血液不会压迫于一点
因此很难得痔疮
痔疮是最常见的
根据痔疮的位置
可分为外痔、内痔和混合痔
在肛管开口外的痔疮是外痔
会感觉疼痛、肿胀、异物感
外痔严重了
易形成血栓或炎性水肿
引起明显疼痛
在直肠内的痔疮是内痔
常见肛门坠涨、便血
内痔严重者脱出
会造成出血较多
引起头晕、贫血等
如果一半在里一半在外
就是混合痔
集内、外痔二者症状于一身
若不及时处理
极容易感染、坏死
引发全身性炎症
其中
内痔依据痔从肛管
向外脱出的程度
有单独的分级
前两级的痔疮比较low
只是轻微便血和疼痛
一般不需要治疗
服点药忍忍就过去了
如果出现反复便血
疼痛明显、排便受阻等症状
一旦进化到三四级
就不要再强忍啦
及时就医
修好菊花才是硬道理
传说中的肛肠科
这种“有痔青年”的
大型社死现场
想想都发抖
首先
要面见“阅菊无数”的医生
接受肛门指检
尽管检查的过程
极度尴尬痛苦
但它是肛肠科
最简单、有效的检查方式
可谓“一指定乾坤”
不仅能初步摸清痔疮情况
还能检查出75%的直肠癌
不过由于恐惧和害羞
肛门指检的弃检率
一直非常高
导致很多人错失治疗良机
和痔疮手术常用体位
截石位比起来
肛门指检是小巫见大巫了
菊花暴露于众目睽睽之下
那种让人欲哭无泪
却又不得不妥协的境遇
着实令人荡气回肠
术后的日子
那更是一种高级别的煎熬
拉shi全靠勇气
擦拭全凭奇迹
如果护理不够周全
还极有可能复发
广大有“痔”青年
一定要“专心治痔”才行吖
菊部护理的正确姿势
擦拭手法
擦拭菊花还有手法？
不要笑，这是真的
有的人如厕完毕
擦拭菊花时
习惯性地从后往前
其实这是错误的操作
正确的手法
应该是温柔地从前往后
切忌使用暴力
把菊花擦出血
菊花里满是褶皱
是细菌安生立命的好地方
可将厕纸折出一个小角
通过旋转擦拭
将深处的便便清理干净
避免细菌繁殖及痔疮爆发
当然
如厕后能用水清洗
是最好不过了
自带洗屁屁的马桶
可以安排上
如果不嫌麻烦
还可以准备
便携式电动肛部清洁器
记得用温水哦
这日子精致得简直无法直视
提肛运动
这是一项
只可意会不可言传的运动
首先放松全身
然后集中精力收缩菊花
缓慢上提5秒
再缓慢放松菊花
每组30次，每天做两组
通过收缩及放松
锻炼肛周肌肉群
有效改善肛周血液循环
以达到预防和治疗痔疮的目的
不过需要提醒的是
千万不要把提肛和收腹搞混了
在做提肛运动的时候
腹部是没有任何收缩的
生活习惯
在日常生活中
避免久坐或久站
人们在站着或者坐立的时候
肛门直肠位于下部
受重力及其它内脏的压迫
影响血液回流
容易引起静脉扩张屈曲
因此久坐久站的人
更容易患痔疮
另外
蹲坑时间不要太长
速战速决，3~5分钟为宜
不要再带着手机和书本
在厕所修仙了
在饮食方面
要合理安排饮食结构
多吃富含膳食纤维的食物
注意粗细搭配
辛辣食物和酒
还是趁早戒了吧
一旦菊花残了
坐立不安且不说了
弄不好还得挨上一刀
得不偿失啊
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