痔疮发作反反复复
跟久坐不动、喜食辛辣刺激食物，上厕所刷手机等
生活习惯息息相关
“它”是一种难言之隐，所以很多人，尤其是女性宁可忍耐，医院就诊，期望它能自愈；但痔疮总是反反复复发作，有些人担心若不治好，会不会癌变……那么，对于痔疮，我们究竟该如何对待呢？痔疮是什么？痔疮本质是静脉曲张，是人类特有的一种病。站立或坐立时，肛门处受重力及脏器压迫，静脉回流阻力较大，加之肛门部静脉缺乏防止血液逆流的静脉瓣，血流更容易淤积而引起静脉丛的迂曲、扩张，形成痔疮。根据痔疮的位置，可将痔疮分为内痔、外痔、混合痔这3类。1、内痔：肛管齿状线以上位置，由植物神经所支配，感知不到疼，但容易被粪便擦破出血。2、外痔：肛管齿状线以下位置，密布感觉神经，能感觉到剧烈疼痛。3、混合痔：若静脉曲张位置跨越了肛管齿状线，即为混合痔痔疮是怎么得的？有以下症状，常意味着您有痔疮：大便后，卫生纸上、大便上或马桶中带血，血液颜色鲜红；肛门瘙痒，尤其是“菊部”干燥时，触摸有刺激感；肛门周围疼痛难忍；排便时疼痛；轻度痔疮怎么自我护理？轻度痔疮，即无脱出、出血、疼痛的痔疮，在家自我护理能够有效缓解。不久坐、不久站、不熬夜、不吃辛辣食物……说得容易做到难，但还是得尽量做到！那出现痔疮了，我们又该怎么做才能避免痔疮症状的持续加重呢？
1.吃高纤维食物：
多吃水果、蔬菜和全谷物。这样可以软化大便，避免排便用力。2.温水坐浴：
将肛门区域浸泡在温水中，每天2-3次，一次10-15分钟，缓解痔疮引起的不适。艾草具有活血化瘀、消肿定痛的作用；马齿笕则能够清热解*，对缓解痔疮出血症状有好处。3.保持肛门区域清洁
每天用温水轻轻清洁肛门周围的皮肤。冷敷：给肛门上放上冰袋或冷敷，可以缓解肿胀。4.益气补血
痔疮与静脉血回流不畅、淤积有关，因此增强人本身的气血能辅助改善痔疮，消除症状。温馨提示：轻微痔疮通过自我护理，症状通常会在一周内消失。但是要注意改变自己的一些不良习惯；而对于有症状的痔疮，治疗的第一步就是要消除症状，第二步就是要恢复肛门的外观和功能，减少对肛门功能的影响。如果一周内没有得到缓解，或者如果有严重的疼痛或出血，请尽早看医生。
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