怎么判断自己得了痔疮？？？看来美女也会得痔疮啊！！！
假期期间和小伙伴们一起出去嗨皮！去了好多地方玩耍，整天吃香喝辣的，吃的美食很多。但是就是什么时候想吃就什么时候吃，没有合理的饮食时间规律。然后每天玩耍，晚上又很少能够按时睡觉，基本都是熬夜*。旅途很美满，但旧病也随之而来呀!以前本来就肠胃不好，特别容易拉肚子，有轻微痔疮，回家后就拉粑粑很困难，然后就开始肿，很疼，还伴随着轻微的血!
顿时就慌张了，但是脸皮儿薄，医院，也不好意思看医生。就想到了在网上购买一些药物。我看到一个口碑很好的就购买了几盒，也是抱着试试的心态，没想到这个芙草堂冰幨抑菌凝胶还真管用，我按照kefu小姐姐给我推荐的周期使用，使用完我的痔疮真的就那样给好了。
真的是病来如山倒，病去如抽丝啊。所以有困扰的小伙伴们，在后期还是要多注意防护，有一些建议可以给大家，希望能够帮助到大家。
第一，平时应合理饮食，在饮食均衡的前提下，多吃蔬菜水果，多喝水，要以清淡食物为主，避免辛辣刺激性的食物，避免油炸熏烤的食品，要避免喝酒，
第二，平时应避免久坐久站，长期负重远行，久坐会影响局部的血液循环，导致痔疮形成机会增加，
第三，防止便秘，保持大便的通畅，平时也先通过饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便的软化和通畅，如果改善饮食大便仍然干燥，可以适当口服软化大便药物，
第四，平时要劳逸结合，避免过度劳累，避免熬夜。
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