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TUhjnbcbe - 2021/4/27 11:20:00

痔疮是常见的直肠肛门疾病,多发于成年人,它的存在一般不对人体造成太大的危害,但是却会造成其他疾病的误诊,比如大肠癌。

大肠癌早期症状易被痔疮混淆,90%的直肠癌病例早期会被误诊为痔疮,导致病情耽误,以致多数肠癌患者确诊时已是晚期。那么该怎么做才能预防这样的悲剧呢?请看医生为您支招!

在预防和治疗大肠癌方面,为了不让诱发大肠癌的致癌物质长期滞留体内,应坚守增强免疫力的饮食原则,以达到提高自然治愈能力的目的。因此,大肠癌患者和大肠癌危险群体须将食谱改成富含膳食纤维的食品,以糙米、海藻类、蔬菜类、菌类为主的天然饮食。

1、营养平衡是大肠癌饮食疗法的必要条件!最有效的食疗方案是均衡摄入人体必需的营养素,即碳水化合物、蛋白质、维生素、无机盐、纤维素等。若想达到此目的,癌症患者和危险群体应均衡食用30种以上的食品。

2、养成有规律的饮食习惯。有规律的一日三餐,不仅可以均衡摄取营养,还能防止暴饮暴食现象。暴饮暴食除了给肠胃带来严重负担之外,未完全消化的食物还会催生*素并起到致癌作用。需要强调的是,严禁吃零食和睡前暴食,两者都会给肠胃带来负担,睡前2-3小时请勿进食。

3、不要吃冷食,过凉食品会麻痹肠道。因此,进餐之前要对食品进行加热,腹部温暖,可让肠道消化功能趋于顺畅。也不要吃太咸,吃淡不吃咸是基本的烹饪常识,尽量用自酿酱油、大酱代替精盐,也可少量食用炒盐和竹盐。

4、增加糙米食用量,增加富含膳食纤维的生鲜蔬果、海藻类、菌类的摄入量。每日食用可增强免疫力的天然碱性食品,海藻类和菌类。减少动物性食品的摄入量。食用植物性脂肪,推荐食用橄榄油、都有、芝麻油、紫苏油等具有抗氧化作用的植物性油脂。

5、禁止食用精制加工食品、含有食品添加剂的快餐、方便食品、加工肉、熏肉、含有白糖的食品以及饮料、*油、香料、刺激剂、芳香型食品。禁止食用白米、白面、白糖、精盐、味精。用糙米代替白米,用全麦粉和荞麦粉代替白面,用炒盐和竹盐代替精制盐,用蘑菇、海带和鳗鱼配置的天然调味料代替味精。

6、戒烟、戒酒。每天喝6-8杯水,若想通过膳食纤维素获得顺畅排便、体内新陈代谢及体内废物排出的效果,必须大量饮水。适当的运动可促进血液循环,改善消化功能,尤其是有氧运动,可有效提升大肠功能。

文章内容部分来源于

《治愈癌症的希望守则》

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