名医：内痔疮的最佳治疗方法？痔疮出血怎么治疗法，去痔疮肉球神器！
我的痔疮几个月前爆发了，我一蹲菊花就肿了，还很疼！以前是一个小肉球，偶尔便秘肛裂。
去找医生，说我是静脉曲张性外痔，没有肛检，不知道有没有内痔可能。
我作息规律不好，又便秘…走路的时候还会感觉有东西堵在菊花那，怪怪的！
但没想到我运气还不错，从小红书那学来了一套去痔疮方法，一周就见效了，坚持了一个月，便血就止住了，肉球也没了，大家可以借鉴一下：
调理作息规律，睡前使用一支芙草堂冰幨抑菌凝胶即可，吃点维生素，一个多星期就不会肿了！一个月之后别说发肿了！连肉球都看不到了！
痔疮是一个长久战，为了治这个病，我给自己制定了几条规矩：
戒口，香辣的油炸食品一律不吃或者少吃?
多喝水，多吃蔬菜水果。因为蔬菜水果里的叶绿素，水果纤维可以吸收有害物质，促进身体的代谢功能?
种草几种我爱吃的水果：
樱桃：樱桃属于浆果类，丰富的果肉纤维可以帮助肾脏排*，利于通便
西柚：含有大量丰富的维生素C，膳食纤维，帮助促进肠胃蠕动，排出肠胃的污浊气体
多运动，在办公室里不要干坐着，多出去走走，增加肛门肌肉的运动量从而提高它的弹性。
时不时的提气收肛，要能感觉得菊花一紧的那种收
锻炼身体，心态维持平和，不能一直沉浸于紧张、生闷气的状态。
饮食上，如果现在比较严重，少吃辣的，情况大好就不忌口了。
每次大便后温水坐浴10分钟，如果有可能建议每天常规坐浴两次，可以放高锰酸钾。
不建议用很热的水，那样会加重痔疮的水肿。
坐浴完成最好用风机吹干，或者用纸巾轻轻吸干水分，不要用纸巾用力摩擦。
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