痔疮攻略：美少女治痔疮肉球经验分享，搞定痔疮肉球只要1招，太神奇了
回想没有痔疮之前我也是个快乐的女孩纸！不会因为这种痔疮这种事情而感到头疼～还经常笑话盆友有痔疮，现在自己有了，哇哇哭。我这嘴怎么就这么馋，我妈说我太能作了～怪我咯啥都怨我啥都怨我。我简直就是个受气包，心疼的抱住胖胖的自己！
虽然麻麻常叨叨我，但是毕竟还是亲闺女～也是给我找了很多法子。于是我开启了我的痔疮自救史…对付痔疮，首先要搞明白自己是什么类型的痔疮，然后在对症～不然越搞越麻烦，就很迷…
然后还要养成好的生活方式～
①比如固定的排便习惯呀
②穿棉质内裤
③平时还要注意不要用力排便
④不要久坐久站～
然后是饮食习惯～
①多吃纤维性的食物
②水果多吃，有助于排便
③富含维生素高的多吃
④柿子有预防痔疮的作用。但是吃了柿子不能喝酒
然后是做运动
提肛运动，每天做3次左右，每次5分钟左右！
芙草堂凝胶
产品介绍：中药成分，清热躁湿，消肿止痛，适用于各种痔疮
产品形态：深绿色高体，比较柔软细腻，还有肉眼可见的中药小颗粒。
心得：质地好推开易渗透，就是中药气味比较重不过对于吸收这一块还是不错的
说了那么多，痔疮也不是一天两天有的，也不可能一次两次就能好，重要的还是需要我们坚持，用对的方法，然后坚持去做。
希望有痔疮困扰的集美们能够早日摆脱痔疮
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