痔就是人们俗称的“痔疮”，是肛门部位常见疾病，而且无论你是幼儿，还是健壮的中年人、安享天年的老人，都有可能发生痔疮，千万不要抱侥幸心理，认为自己身体如此强壮是不会发生痔疮而胡吃海喝、不运动；如果你在痔疮发生后及时入院治疗，待恢复正常后仍不改以前的生活习惯，那么，你的痔疮就又找上门来了。我们该怎么做？
首先，我们应该对痔疮发生的病理机制有一定的了解。痔疮的病因目前仍是一个谜团，但研究者们认为主要有以下三种病因：
▲缸垫下移一说，即肛管黏膜下有一层环状（这很好理解，肛管是环形的）包括静脉、平滑肌、弹性组织以及结缔组织构成的血管垫，正常情况下能闭合肛管，从而起到控制排便的作用，在排便后能自动缩回肛管内，当回缩弹性减弱，肛垫充血发生下移动，即成为痔。
▲静脉曲张学说，是最传统的且具有具有代表性的一种学说，基于直肠静脉属门脉系统，是没有静脉瓣的，该处的血液因重力作用自然不那么容易回流，尤其是你长期处于站立位或者坐位时，严重影响静脉回流，继而扩张曲张成痔。
▲遗传学说，这个论点目前还没有确凿的证据，但是不少循证医学研究显示，痔疮患者通常有家族史，同时还和个体的排便习惯、饮食习惯以及生活环境有关，例如在亚洲农村地区的痔疮发生率就比较低。
痔疮根据解剖部位的不同，分为齿状线以上的内痔，齿状线以下的外痔，以及混合痔，顾名思义如下图↓↓↓
接下来科普一下常见的痔疮治疗法。国内关于痔疮的做法是寻求偏方，一般用中医治疗，实在是疼痛的难受，而且在大小便都很困难医院解决。中医的常见是熏洗法、外敷法、塞药法，当然，也是西医中作为非外科手术的治疗方法，但是要长期坚持、起效慢，对于不太严重的痔疮患者是可以接受的。西医治疗根据痔的类型采用不同的治疗法。内痔注射疗法主要用于内痔或混合痔，以及一些物理疗法（电子、射频、红外线）也是比较常见的。对于反复发作的痔，或者痔疮症状严重的患者，建议采取手术。手术方法众多，有结扎术、外痔剥离术、吻合器痔上黏膜环切术等。
介绍了这么多关于痔疮的病理机制和治疗方法，你是不是觉得即使得了痔疮也不是什么事，医院做个手术，也不至于说痔疮同脑血管疾病一样那么高的病死率。
但事实是，痔疮极易反复发作。你不可能每医院做手术，而且痔疮虽小，却严重影响我们的生活质量。
那么我们该如何避免痔疮反复发作呢？
★与你的饮食习惯有关当代人们的生活水平显著提高，而且年轻人的消费能力可观，加之工作压力大，导致9成的年轻人饮食习惯非常不好，喜欢重口味、吃一些油炸煎炒“上火”食物以及一些甜食，胃肠蠕动减慢，而且水分也少，大便干涩，长期以往很容易出现痔疮。
★与你的久坐久立有关办公室职员、服务人员都是痔疮的高发群体，久坐久立的人们，气血十分不足，而且直肠血管在不同高度穿过基层，受到粪块压迫及直肠肛门肌肉萎缩，其肛门处的静脉回流都会受到影响。另外，在肛门疏松组织内部，周围缺乏支架固定，也容易出现淤血引起痔。继而导致痔疮反复发作。
★与你经常便秘有关正常的大便是柔软、不干不稀的状态，而且排便后会有轻松的感觉，如果你经常便秘，粪便堆积在肠腔，肛门盲肠血管内压力增高，又出现血液回流障碍引起静脉丛曲张，痔疮再发。
★与你的肛门周围清洁有关在痔疮发作时，用盆装水清洗是错误的做法，很容易导致二次感染，即使痔疮恢复后，我们也不建议用盆装水清洁肛门。最好的做法是用水冲洗，在自觉肛门处不适时，应用水冲洗，有研究表明，用水冲洗肛门后，细菌、寄生虫包囊、虫卵均显著下降。当然，在生活中，在淋浴时清洗一次即可，在其他大小便时用湿纸巾轻轻擦拭，以免外界摩擦、污染导致二次感染。
★与你的腹压增高有关腹压增高时，痔静脉回流受阻，继而痔疮再发。引起腹压增高的疾病，多见于中老年群体，如肝硬化导致的门静脉高压，也可以导致肛门直肠血管扩张的。因此痔疮反复发作，但饮食习惯、生活习惯好的患者需注意了，是不是因为合并其他疾病导致的腹压增高，从而痔疮反复发作。
总之，万万不可因痔疮是个小病而忽略它，也不可因为痔疮治疗康复后不良的生活习惯导致再次复发。
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