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痔疮是一种对痔疮患者比较尴尬的疾病,因为它生长在隐私部位。痔疮的发生不仅对患者的身体伤害有很大影响,而且对患者的日常生活、工作和学习也有严重影响。
痔疮的症状表现:
1、便血:痔疮早期主要症状有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等,血色鲜红,可发生在便前或便后,或单纯便血,或与粪便混杂而下。
2、肛门直肠疼痛:由于肛门部神经丰富,感觉敏锐,受刺激后易发生轻度疼痛或剧烈疼痛,如表现为刺痛、胀痛,灼痛、坠痛等,可发生在便时或便后。
3、肛门直肠坠胀:可为痛性外痔的主要症状,内痔无炎症时不痛,坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死,也常导致剧烈的坠痛。轻者仅见局部胀满下坠;重者则为里急后重,频频登厕,便后重坠依然,十分痛苦。
4、肛门肿物脱出:中晚期内痔主要症状,主要原因为内痔痔核结节增大,使黏膜及黏膜下层与肛层分离,排便时,内痔结节可下降到齿状线以下,游离于肛管之外,在直肠或肛管内的突起物或赘生物,经肛门脱出,轻者仅在排便时脱出肛外,重者在腹压增加时,如咳嗽、下蹲、用力等即可脱出。
5、肛门流出分泌物:它既可由瘘口溢出,又可由肛门内排出,或由肛周皮肤溢出。
如何预防痔疮
1、注意卫生清洁
排便是每个人都需要做的事情,而当进行排便之后,一定要注意清洁肛门,如果条件允许的话,建议选择用温水来清洗。每天洗澡的时候,也需要清洗下肛门的卫生,并且还要及时对大肠炎症的治疗。
2、养成排便习惯
如果想要排便顺畅的话,就必须要养生良好的排便习惯,建议每天早上起来的时候来排便,在平时的时候,也不要忍住便意,有便意的话就需要马上去排便,这样才不会出现便秘的情况,不然是很容易引发痔疮的出现。
3、不吃辛辣食物
在平时的时候不要吃辛辣的食物,也不要出现酗酒跟熬夜的情况,因为这些因素都是会刺激到直肠肛门血管,然后让它出现扩张跟充血的表现,当有这个情况,我们就会在排便的时候出现疼痛感,如果长期这样的话,还会出现痔疮。所以说想要预防痔疮,清淡饮食跟良好的生活规律是我们需要遵循的。
4、做肛门锻炼
肛门锻炼其实也是很简单的,就是让自主控制肛门,让其出现收缩的情况,每天做5分钟左右,然后早晚各做1次。这个运动可以帮助我们促进肛门的血液循环,使得排便不会受到很大的阻碍,进而预防痔疮的痔疮。
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