只有了解自己得痔疮的原因，才能有针对性解决痔疮问题？！
痔是一种位于肛门常见问题，任何年龄都有可能出现，但随着年龄的增长，出现的概率增高。
在我国，痔是常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。每个人都或多或少的有点轻微肛肠问题；饮食上辛辣刺激，拉肚子是家常便饭；而且就算不拉肚子，拿个手机蹲厕所，一蹲就是半小时；肛门过度使用，不出问题才怪！
正所谓要打败敌人，得先了解敌人。所以，我们需要做的是了解痔疮的病因。《*帝内经》云：“因而饱食，筋脉横解，肠澼为痔。”明确指出了痔疮的形成与饮食不节、感受湿热等有关。
但不仅如此，长时间活动比较少，久坐或久站，会导致血液淤积于直肠的底部，肛门部位黏膜充血，容易加剧痔疮。膳食纤维摄入过少，肠道无法充分蠕动，可能诱发痔疮；
大量喝酒，吃各种辛辣刺激的食物，对肛门的黏膜产生刺激，使肛门部分的血管充血，可能加剧痔疮；上厕所的习惯不好，在厕所里一玩手机就是半个小时，也会增加肛门直肠部位的压力诱发痔疮。
痔疮这类疾病非常的普遍，往往很多人不予以重视，以至于小问题拖成大问题。本来用药就能解决的问题，偏偏拖成的需要手术，甚至癌变的可能，那就得不偿失了。因此，有针对性地进行防治很重要。
如何才能正确预防痔疮：
1、加强锻炼
经常参加多种体育活动能够增强体质，减少疾病的发生，对于痔疮有一定预防作用。排便时有意识地向上收缩肛门，锻炼肛门括约肌，改善痔静脉回流，也有预防效果。
2、预防便秘
正常人每日大便1-2次，因习惯不同，排便的时间不同。正常大便是成形软便，排便时无排便困难，便后轻松舒适。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠压力增高，痔静脉回流障碍，形成痔疮。
3、保持肛门周围清洁
肛门、直肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，经常保持肛门周围的清洁，便后坐浴，勤换内裤，有预防痔疮的作用。
4、每天涂痔疮膏，坐浴结束之后擦干再抹痔疮膏，这样会更好。
①下面这款痔疮膏是烟台荣昌制药旗下的外用药，是由地榆、五倍子、冰片、盐酸小檗碱、盐酸罂粟碱、凡士林、液体石蜡等成分组成的。性状为*褐色至深褐色的软膏。
主要用来治疗混合痔、内痔、以及内痔部分Ⅰ、Ⅱ期出现的便血、肿胀、疼痛，以及炎性外痔出现的肛门坠账疼痛、水肿、局部不适。有着凉血止血，清热解*，燥湿敛疮，消肿止痛的作用。
②下面这款痔疮膏是由卡波姆、植物油、多种草本精华组成的，针管式设计，胶体呈现为无色无味半透明的胶体。它主治内痔、外痔、混合痔，肉球瘙痒、痔疮便血、痔疮疼痛、肉球脱出等多种痔疮症状。
这款痔疮膏注入患处后，感觉清清凉凉的，很舒服，而全新的萃取技术也赋予其更强的渗透性，冰爽好吸收，对内痔肉球效果很好，用了几支，肉球就瘪了，使用的时候，可以搭配温水坐浴后使用。
而且因为药效温和不刺激，孕妇都可以使用，特别适合孕期或者产后痔疮。主要针对痔疮便血和肉球脱出，如果肛裂的话，医院就诊检查。
5、注意孕期保健
妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受膨大的子宫压迫，影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，胎位不正时则更明显。
医院复查，及时纠正胎位不正。妊娠期间适当活动，避免久站、久坐，便后用温水熏洗肛门，改善肛周血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。
6、其它
腹压增高可使痔静脉回流受阻，引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤、肝硬化门静脉高压症等，此类情况应首先治疗原发病，而不是急于治疗痔疮。
痔疮是很容易产生并且加重的，如果大家长期不引起重视，会引发其他更难治的肛肠类疾病，因此尽快祛除痔疮，既获得身心健康，又避免了并发症的隐患。
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