得了痔疮,不单单是伴有便秘、便血、瘙痒,还有异物感,感觉到的异物就是痔核。
为了防止感染,一定要保证每天清洁
高锰酸钾或盐水坐浴
坐浴是最正确的选择,因为用淋浴的话,很难清理到患处,不能彻底清理。
可以用温盐水坐浴,依靠热水的热力作用直接接触患处,促进患处的血液循环,从而达到止痛止痒,消炎杀菌的作用,水温控制在40度左右,时间控制在10--15分钟最佳。
二、痔疮膏
痔疮膏首当其冲了,现在火热的都是改良后的,痔疮凝胶
渗透性且综合功效更强的甘伯宗冰幨抑菌凝胶,不仅能快速缓解痔疮引发的出血、发痒、疼痛等不适症状,而且有效针对内痔、外痔以及混合痔多种症状,可以更快的解决痔疮难题,才能让我们在与痔疮的斗争中取得最后的胜利。同时要清淡饮食,多运动多喝水,保持肛门清洁,然后不要吃辛辣食物,少抽烟喝酒。痔疮就会好起来,不再复发。
每天坐浴以后,用干的软毛巾擦干净,外痔涂抹到肉球上,内痔的话可以方便的推入到肛门中,冰凉舒爽!
三、调理肠胃
俗话说,病从口入,这对痔疮,调节肠胃这块也是最关键的一步。
黑木耳+柿饼
黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。
香蕉
香蕉有预防便秘,帮助大便顺利排出的效果。对于患有痔疮患者来说,多吃一些香蕉是有缓解病情的作用,由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,这些纤维不容易被消化道所吸收,它能够促进肠胃蠕动,让粪便顺利排出。所以痔疮患者多吃香蕉能够避免便秘的发生而让痔疮病情加重。
香蕉
菠菜
性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。据《本草求真》记载:“菠菜,何书皆言能利肠胃,盖历滑则通窍,菠菜质滑而利,凡人久病大便不通,及痔漏关塞之人,咸宜用之。”《随息居饮食谱》中也说:“菠菜,开胸膈,通肠胃,润燥活血,大便涩滞及患痔人宜食之。
远离痔疮,平时还的多多注意防范:
不要长时间保持同一姿势:工作或开车时,每隔1-2个小时活动一下,这样可以促进腰腿部的血液循环,有效预防久坐对身体带来的危害。
养成良好的如厕习惯:排便的时候不读书、不看报、不玩手机,尽量缩短排便时间,以在3分钟之内完成为宜,不要超过5分钟。
进行锻炼,加强身体素质,比如瑜伽、太极、慢跑等,促进血液循环,增加肠道蠕动速度,增强身体抵抗力,对于痔疮的预防跟治疗有很明显的效果。
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