生完宝宝以为可以轻松了，可没想到产后痔疮找上门，看到这个孕妈的吐槽，忍不住“菊花一紧”。
小白杨妈妈：有谁能来救救我啊！真的是痛苦死我了！都说生产痛，喂奶痛……在我这里，这些都不算啥，我是排便痛啊！每次上厕所，不蹲个二、三十分钟誓不罢休，肚子里早就已经急不可耐，可下面就是没有反应。总感觉肠子已经做好一泻千里的准备，到门口了却堵得水泄不通……
老母亲心里苦啊！
看着这位宝妈“内牛满面”的留言，忽然为自己早晨的顺畅排便，多了几分幸福感。没有过便秘的人，是无法体会到这种痛苦的，便秘也是导致产后痔疮的主要原因之一。
产后痔疮主要是由于孕妈在怀孕期间，由于荷尔蒙产生变化，肠胃蠕动减缓，加上后期孕肚越来越大，造成压迫，肛门附近血液循环不顺畅，容易导致便秘，进而产生痔疮。
而随着产后痔疮的发生率越来越高，从局部解剖来看，女性的前侧肛门括约肌轻男性薄弱，使其张力过大，张力大不利于静脉和淋巴回流。
在女性妊娠期时，子宫与直肠紧连，位于其前上方，当胎儿逐渐生长，子宫慢慢变大就会压迫直肠，造成静脉回流困难。同时妊娠期活动少，肠蠕动差，易便秘使腹压增加，这也是导致痔疮的一个原因，或者说这埋下了“祸根”。
分娩时，妈妈们常常因用力过度，膈肌下降，腹腔压力瞬间升高，使静脉回流难度加大。分娩后，由于腹腔空虚，便意感变得迟钝，加上腹壁松弛，活动减少，排便无力，加重了排便困难，易导致便秘。如果用力排便，就会损伤肛门直肠引起痔疮。
所以产后妈妈们很容易就患上痔疮不是偶然，不过痔疮并没有大家想象的那么可怕，我们女同胞得了痔疮，只要积极护理或者治疗，也是很容易康复的。
产后痔疮的主要表现为痔疮水肿、疼痛、便血和便秘等。治疗原则是无症状的痔疮一般不需要治疗，治疗的目的是消除、缓解症状，主要有以下几种治疗方法。
一、保守治疗
因为腹压增加是导致产后痔疮发生的原因，而便秘又是腹压增加的原因之一，因此，改善产后便秘的方法同样适用于治疗产后痔疮。
除此以外，还可以通过以下四点进行改善：
1.保持肛门部位清洁
便后纸擦的方式只能做到初步的清洁，不加以重视，只会大大增加患肛肠病的几率。同时，如果你已经处于肛部“亚健康”或已经不幸成为了一个痔疮病患，更加不能依赖纸擦清洁，那样只会让病情加重。
正确的清洁步骤应该是什么呢？
第一步，流水冲洗：随着智能马桶的普及，想必大家对这种情节方式都不陌生。因为肛门的生理结构决定了它存在诸多褶皱，只有水冲才能清洗干净。
虽然说起来很浅显简单，但不是每个人家里都自带智能马桶的，更别说是在日常工作，外出旅游等等不方便的情况下。
这里就建议大家提前准备一个便携的促愈清洁器，促愈清洁器帮助便后清洁，每次便后都要用水冲洗，彻底清洁肛门。
冲洗时，还要注意水温，肛周皮娇嫩，对温度较为敏感，过冷过热易对肛周皮肤产生刺激。促愈清洁器上的测温标识可以帮助控制水温在35-40℃，先加冷水再加热水，当水温在合适区间的时显示OK，就可以放心地冲洗了。
第二步，消*：冲洗只能把大颗粒的污物冲掉，但是干硬粪便划伤肛管的伤口还需要消*。同时，大便具有较强的碱性，残留在伤口处，很快就会出现发红、溃烂等症状，还会引起炎症，继发感染。
在医院里，我们一般使用碘伏棉球擦拭伤口，如果是在家或者外出，瓶装的碘伏溶液携带起来非常不便。出于这种考虑，可以使用肛部消*巾解决这个问题。
取1-2片这种肛部消*巾压一压伤口，再轻轻擦拭。如果肛管内有伤口，可以将棉片包裹手指，深入肛管内消*。肛管的深度是3厘米，肛部消*巾大小6*6厘米，足够保持肛门清洁。
便血、渗液和分泌物会使肛部暴露在潮湿的环境下，极易滋生细菌，不仅不利于愈合还会加重患处，严重引发炎症形成破溃。而且稍有不慎，就会弄脏裤子，严重影响正常生活和工作，造成不必要的尴尬。
很多患者为了避免弄脏裤子，就直接用卫生巾和护垫垫在内裤上，实际上，卫生巾和护垫虽然有吸收的功能，但都不透气，只会使患处所在的环境更加闷热潮湿，伤口不能呼吸，怎么会愈合呢？
正确的做法是：使用透气促愈巾黏贴在内裤上，这种透气巾的材质区别于普通卫生巾，使用医用纱布，背面无胶透气性好，在保证吸收便血渗液的同时，维持患处干燥。
2.坚持坐浴
每天坐姿熏蒸坐浴。坐浴一般是每天2次，持续1-2周：可松弛肛门括约肌，改善局部血液循环，促进炎症吸收减轻疼痛，并清洁局部以利创口愈合。熏蒸是5分钟，坐浴是10分钟，一共是15分钟。
但难蹲十五分钟，膝盖受不了，而且刚生完宝宝的孕妈，也不方便下蹲，蹲姿坐浴也有撕裂伤口的风险。这就需要促愈药浴盆帮助坐浴，用坐姿轻松完成坐浴。
肛部促愈包里的盆是符合医学标准的促愈药浴盆，它的材质是注射器同款的全透明材质，耐高温，不与药液发生反应，而普通的彩色盆，用洗脚盆的材质，甚至是回收塑料，遇热会释放有*物质，加重症状。
3.坐时架空肛门，避免压迫
由于痔疮带来的压痛，很多孕妈产后连坐都成了问题，因此这时就可以用中间挖空设计的肛部促愈垫，为什么强调是肛部促愈垫，而不是普通的痔疮坐垫呢？是因为肛部促愈垫有足够强的支撑力，避免压痛，而一些坐垫，一坐就瘪；
另一方面，肛部促愈垫拥有足够大的中空面积，加大架空的范围来适应不同位置的伤口和不同体型，普通坐垫没有中空，或者中空面积太小，不适用于所有的痔疮患者。另外，肛部促愈垫还设计了四向透气道，能够保持肛周透气干爽，避免细菌滋生，老式坐垫没有透气道的设计，让患处长时间处于潮湿闷热环境，不利于恢复。
4.生活习惯上的改变
避免久坐，多坐提肛运动；饮食要注意清淡为主，养成良好饮食习惯，避免辛辣刺激食物，以免刺激肛部，造成感染。
二、药物治疗
药物治疗需在专业医生的指导下进行，具体使用的用法用量请遵医嘱。
三、硬化剂局部注射
适用于I、II度内痔（I度内痔是指便时带血、滴血，便后出血可自行停止，无痔脱出；II度内痔是指常有便血，排便时有痔脱出，便后可自行回纳），原理是使痔块萎缩，对于外痔及妊娠期痔禁用。请由专业的医生进行操作。
四、器械治疗和手术治疗
妊娠及产后早期的痔疮首选保守治疗，只有对药物治疗无效的或者严重并发症者，可在专业医生的操作下采用简单有效的手术治疗。
孕妈们赶紧看看哪种方法最适合自己，学会后赶紧用起来，你就不需要再忍受那难言之隐，也不用再度过那么多难以描述的日日夜夜了。