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TUhjnbcbe - 2023/9/1 23:10:00
北京皮肤病医院医师 http://news.39.net/bjzkhbzy/210710/9168797.html

家常菜,就是那种吃多了觉得有点腻,久不吃又特别想念的菜肴。同一种食材,不同的人可以做出不一样的味道。我家做得最多的家常菜,就是辣椒炒肉、清蒸鱼、红烧茄子、芹菜炒香干。工作日外卖吃多了,会特别想念这些家常菜,每次吃外卖都觉得味道少了点什么。今天周末休息,就给家人做了这道芹菜炒香干,香辣可口,特别下饭。

如果说鸡鸭鱼肉属于大菜的话,那么芹菜炒香干就属于家常菜中的小菜。芹菜和香干是一年四季都可以买到的食材。这道菜,在我们老家做出来的味道会偏辣一些,而有些地方做出来的味道偏清淡,但不管香辣口味,还是清淡口味,只要芹菜香干两种食材一搭配,味道都不是盖的。而且这道菜营养丰富,芹菜含有大量的粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质,香干富含蛋白质和钙质,香干的豆香味,配上芹菜的特殊香味,真是绝了,营养又下饭。

如果你跟我们家一样,喜欢吃香辣口味的芹菜炒香干,有一个配料一定记得放,那就是郫县豆瓣酱,浓浓的豆香辣味,跟芹菜、香干一起炒,汁汁入味,香辣又下饭。香干和芹菜都比较难炒入味,因此在炒这个菜时,可以适量加一点温水,稍微煮一煮,让芹菜和香干充分吸收豆瓣酱的辣香味。整个烹制时长大概十来分钟,做法简单又快手,特别美味,大家可以试一试。

食材:香干4块、芹菜3根、小米椒3个、大蒜3个。

配料:郫县豆瓣酱、白糖、蚝油、酱油、盐、食用油。

1、豆干切片,芹菜摘掉叶子,将芹菜梗切小段,小米椒斜切,大蒜切薄片。

2、锅里放油,放入适量郫县豆瓣酱炒出红油,再放入大蒜和小米椒炒香。

3、放入芹菜段炒匀,炒至微微变软。

4、接着放入香干,跟芹菜混合均匀,加半汤匙蚝油和少许白糖。

5、围少许温水稍微煮一会,让芹菜和香干吸收辣味,汤收汁后加盐调味,即可出锅。

如果你喜欢吃香辣口味的家常菜,试一试用芹菜和香干一起炒,加点豆瓣酱,香辣可口,解馋又下饭,我家隔几天做一次,每次做这菜都嫌米饭不够吃。

三脚喵吃货的小贴士:

1、香干比较硬的话,稍微切薄点,煮久一些更入味。

2、如果不喜欢吃辣的话,可以不放郫县豆瓣酱和小米椒。

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