北京中科白癜风医院门诊靠谱吗 http://www.t52mall.com/bdfbj/jkzt/1280.html这个食谱，比例精准、步骤详细，是我爸手把手教我的。
其特点是软嫩多汁的牛肉浸在浓郁可口的肉汤里，香气四溢。
它非常容易制作，只需要很少的动手时间。
哪怕你是新手，也可以轻松端上一份口味专业的硬菜！
酱牛肉，或称冷卤红烧牛腱子，是一种受欢迎的冷盘。
在餐馆或熟食店里都可以买到。
牛腱子（牛腿肉）在酱油和各种香料中慢慢炖煮，直至软烂并吸收所有酱汁的香气。
你可以简单地将牛肉切片，然后单独食用，可以搭配冰镇啤酒作为开胃菜。
也可以用它做沙拉，或者煮碗面条，放上大块的酱牛肉，再加一勺肉汤。
太好吃了！
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我家的版本有何不同？
传统上制作酱牛肉，经常会把牛肉在冷水中浸泡几个小时，以去除血水，使肉的味道更干净。
许多餐馆还在炖之前将肉腌制以增加味道。
在我家自制的版本中：
跳过浸泡和腌泡，因为我们发现这两步的效果，
远没有炖肉汤的口味重要。
这个卤料比例非常平衡，是我们测试过多次的结果。
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酱牛肉的香料通常包括中草药，例如草果和沙姜。
我们用黑豆蔻和生姜代替，它们有非常相似的风味特征，而且更容易买到。
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我把牛腱子切大段，炖了更长时间，这样会更软嫩入味。
如果你喜欢耐嚼的口感，只需将牛肉放在冰箱里冷藏，
肉就会变得坚韧，这样你就可以轻松切片，作为冷盘享用啦~
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为什么选牛腱？
牛腱子肉是牛的腿部。切口肌肉发达，精瘦，坚韧，充满结缔组织。
然而，经过长时间的小火慢炖（或者使用高压锅），结缔组织就会融化，肉就会变得多汁鲜嫩。
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这个食谱中的一个关键成分是黄豆酱（或豆瓣酱），它是由发酵的大豆制成的。
它在味道上的作用像酱油，但是咸味更鲜、更浓，更深邃。
对了！
多的卤肉酱汁不要浪费，
哪怕炖卷心菜也是极美味的！
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准备时间：20分钟
烹饪时间：1小时
总时间：1小时20分钟
1小勺=5ml
1大勺=15ml
1杯=ml
焯水：
牛腱1-1.5kg
绍兴酒2大勺
大葱1根(小葱4根)
姜1块
花椒1小勺
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豆瓣酱(*tips)2大勺
生抽2大勺
老抽1大勺
干辣椒3-4个
香叶3片
大蒜3瓣
八角2个
肉桂1根
肉豆蔻1个
茴香籽1小勺
黑豆蔻(可选)1个
冰糖(或普通糖)1大勺
盐1小勺
01.将牛肉焯水：
牛腿肉切大块，放入一个大锅(或高压锅)中。加入4杯(ml)冷水，没过牛肉。加入大葱、姜和花椒粒。
用中大火煮至沸腾后转中火，微沸10分钟，撇去浮沫。
02.炖：
煮牛肉的时候，准备一个小碗，将黄豆酱、生抽和老抽充分搅拌，直到豆酱完全溶解。
将酱油混合物和剩余的炖料加入锅中。
中大火煮至微沸后转中小火，盖上盖子煨1.5-2个小时，直到牛肉软烂。
*此时，牛肉已经炖熟了，但是为了达到最好的效果，把牛肉和炖卤料汁倒入密封盒后冷藏一夜。
03.可以将牛肉切成薄片，撒葱花、芫荽、小米辣，再淋一勺肉汤！
也可以将它制作成沙拉，或者作为面条/米饭的配料。
在炖卤汁中浸泡一天或更长时间，会更美味！
01.豆瓣酱不是四川的辣豆瓣，而是黄豆酱。
也可以用甜面酱代替。如果都没有，可以换成豆豉酱（黑豆酱）或蚝油。成品菜的味道会有所不同，但都很好吃。
02.除了作为冷盘食用，还可以：
-牛肉沙拉：加入芹菜、芫荽和花生，加点酱汁，再来1勺辣椒油！
-牛肉面汤：20分钟煮碗面再烫个青菜，用炖汤作为汤底，牛肉块作为浇头。
03.剩余的卤汁：
酱牛肉的美妙之处在于，可以反复使用红烧液，称之为“老卤”。
煮几个溏心蛋，用肉汤腌鸡蛋，也是不错的！
或者再加些辣椒油来炖豆腐。这是我最喜欢的吃豆腐的方式之一，因为它味道浓郁，味道很好。
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今天的分享就到这里啦~希望爱生活、爱美食的你
