63岁的邻居王大爷最近大便有血，而且上大便的次数也多了，他患有5年的痔疮，这种症状一直没放在心上，平时使用痔疮药涂抹。这次症状加重了，而且排便困难，于是他终于下定决心去做痔疮手术，医院检查发现老王并不是痔疮引起的，而是肠子里长了息肉，可把王大爷吓坏了。
王大爷很担心，以为自己只是长了痔疮，从没想过息肉会发生在自己身上。在生活中，这种情况就会容易让人误解，以为只是患上了普通的痔疮，痔疮和肠息肉可不是一回事。那么关于肠息肉的种种疑惑，今天，就让我们一起来解答一下吧。
一、身体的这些症状，不容忽视
肠息肉可以发生在肠道的任意部位。肠息肉是一类从肠黏膜表面突出到肠腔内，发生隆起的组织。炎性息肉是由于肠子发生了炎症反应，会刺激到肠粘膜，久而久之，肠腔内就产生了息肉，任何一种炎症反应都可能会引起炎性息肉，但这种炎性息肉是良性的，一般不会恶变，最常见的是大肠息肉。
1.便血
提到便血，不能只想到痔疮，长了肠息肉也会出现便血。在排便的过程中，痔疮是因为粪便摩擦扩张的血管引起出血，所以痔疮主要表现为大便后滴血，有时会出现喷射状的鲜红色血。对于肠息肉来说，是因为粪便会对息肉进行挤压，息肉会出现红肿破裂，就会出血，血液顺着肠道流出体外，就看到肠息肉引得便血，但是不会有喷射性出血表现，并且颜色呈暗红色。
2.排便习惯改变
对于较大或者数目较多的息肉，这种症状就会凸显出来，会有腹泻、便秘、排便次数增加或者减少的症状。息肉频繁地刺激肠道，肠道的功能紊乱失衡，腹泻频率大约每天3次甚至更多次。由于息肉会占据肠腔，使肠腔变窄，便秘表现为排便困难明显，频率每周不到3次甚至更少。如果是小息肉的话，体积较小，一般情况下便秘的症状不明显。
3.经常性的腹痛
出现了肠息肉之后，开始可能症状不明显，慢慢地有些人会偶尔腹痛，这是因为肠黏膜表面长出的息肉组织，会持续性地增长，从而使肠腔更加狭窄，甚至堵塞肠腔。在这个时候，人在排便时，会对息肉造成进一步的挤压，就会出现腹痛的症状。
二、为么肠息肉会找上门？
目前对于肠息肉的发病机理不是很明确，经过大部分的追踪调查，可能与下列因素有关。
1.遗传：在家族中成员中，尤其是父母患有腺瘤性息肉时，其子女就会有很大几率患病，最常见的就是家族性腺瘤性息肉病。
2.炎症：发生在肠子里的慢性炎症会引发炎症性息肉，当肠道的微生态不再维持稳态时，发生了益生菌减少，致病菌增加的情况，那么最长见的就是慢性溃疡病和结肠炎、克罗恩病和阿米巴痢疾。
3.年龄、饮食、习惯：随着年龄的增加，患病率会增加。长期的食用高胆固醇、高蛋白、低纤维的食物，对于蔬菜、维生素C的摄取过少。长期久坐、缺乏运动的人群，腺瘤的发病率明显高于其他人群。
三、你了解肠子里的息肉吗？
1.炎症性肠息肉和增生性息肉
炎症性息肉又叫假息肉，属于息肉性肉芽肿，是由于肠道慢性炎症引起的常为多发性，体积比较小，外形不规则，直径1cm左右，可增大。增生性息肉又叫化生性肌肉，直径一般小于1cm,常为多发性。这两类息肉是属于良性病变，不会发生癌变。
2.腺瘤性肠息肉这类息肉是最常见的大肠病变，流行病学调查结果显示：大肠癌和大肠腺瘤性息肉有密切关系。该病的癌变率为3%～27%，美国结直肠癌研究所小组报告，腺瘤性息肉发展为进展期癌需要10年。这种息肉发生癌变的因素比较复杂，癌变的几率和息肉的大小、形态、病理类型都有关系。在《军医进修学院学》中明确指出：腺瘤是结肠癌的癌前病变是明确的。
大肠息肉是一类疾病的总称，腺瘤性息肉会恶变成大肠癌，那么就需要积极地进行治疗。目前临床上的息肉切除，技术已经达到一定程度，对于直径比较小的息肉，临床上采取通过肠镜下进行切除，很快就可以恢复，对于体积大的息肉，需要切除息肉所在位置的一段肠管，便可以有效阻止大肠癌的发生。
四、生活中应该注意什么预防？
对于成年人来说，肠息肉的发生是和年龄密切相关的，年龄增长患病率就会升高，男性多见，应该从45岁之后定期做肠镜检查，建议5年～10年复查一次，因为息肉恶变的过程是5～10年。尤其是对于已知腺瘤患者更需要定期复查。
在饮食方面，要少吃红肉，比如牛、羊、猪肉，这其中有亚铁血红素，而且加工过的这些肉制品，为了提升口感，就放的有亚硝酸盐曾味，还有高温烹饪产生的杂环胺混合物，会刺激息肉产生。对于鸡、鸭、鱼会相对于刺激少一些。
平时少吃动物脂肪，长期摄入过量会使肝脏负担重，会产生更多胆汁，胆汁在大肠内停留，过长时间发生淤积，就会产生致癌物质。饱和脂肪中有较多的花生四烯酸，会促进肠上皮异常生长，长成息肉。
多吃小麦、洋葱、大蒜等食物，这些食物里含有丰富的可溶性纤维低聚糖，有助于益生菌的生长，可以降低肠细胞转化成异常的细胞。香蕉是被认为最方便的低聚糖食品来源之一。多吃无花果、梨、大豆、茄子等食物，这些富含膳食纤维的食物利于通便，维护肠道微生态平衡。
遇到肠息肉不要害怕，因为它在临床上并不是很起眼的问题，处理和治疗起来也很简单，也不会对身体造成很大的伤害。但是，伴随肠息肉发生的还有出血、粘连、感染等，如果不及时处理，在生活中不重视的话，还是很有可能出现其他问题的。
简单来讲，就是息肉本身是个小毛病，如果不重视，就会变成大毛病。做好食物选择，良好的饮食、生活习惯，长期坚持下来，慢慢地预防肠息肉的作用就会显现出来。
