怀孕之后，准妈的问题都是比较多的，例如：要不要吃钙片，要不要吃DHA，长痔疮怎么办…
宝宝的喂养也成为，新手妈妈的老大难！
今天开始，小编会总结每天准妈和妈妈们的高频问题，希望有同样问题的准妈和妈妈，可以获得解决！
关键词：孕早期、孕中期、钙、钙片
解答
1、孕妇每天补钙多少适合？
孕早期毫克，孕中期毫克，孕晚期毫克，高钙奶和钙片都标有含钙的数量，自己要注意算一下。如果怀孕的时候缺钙，一般宝宝不会缺钙，因为他会动用母体储存的钙来供自己生长需要，但妈妈就惨了，年纪大了非常容易的骨质疏松。
2、孕妇补钙过度，会出现什么情况？
如果服用钙片过多,不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产,甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良。
孕妇补钙要适当，尤其要注意微量无素之间的平衡,否则容易顾此失彼。孕妇在怀孕5个月后，适当选择一些富含钙的食物如奶类，豆制品，完全可以得到补充。
3、除了钙片，孕妈还可以从哪里摄取钙？
成年妇女体内含钙约克，妊娠期需要增加贮存30克，主要在妊娠最后3个月积存于胎儿。所以，专家建议补钙要从孕中期开始，建议孕妇多喝牛奶，因为牛奶中含钙量高，而且易于吸收。
4、哪些食物含钙量比较高
食物钙含量（单位：mg/g）虾皮芝麻酱芝麻`蕨菜奶酪海带紫菜淡水虾*花菜黑木耳南瓜子海蟹*豆鹌鹑蛋
关键词：孕晚期、孕中期、痔疮
解答
1、孕期痔疮能否用药
尽量不要服药，如果出血，就医后听取医嘱。
2、孕期长了痔疮，家中如何护理
用柔软的冰袋，每天给长痔疮的部位做几次冷敷，消除肿胀。可用中医疗法，每次冰敷完之后，用中药或普通温水倒入坐浴盘，注意清洁卫生。坐浴时，可用冷热交替法，冰敷完后，再坐浴。大便后应该使用柔软无香、清洁的纸巾，或者把纸巾弄湿，并且方向要从前向后擦。多喝水、蜂蜜水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激食物。多运动，避免久坐久蹲，多做肛门收缩及放松的运动。养成良好的大便习惯，不玩手机，不看杂志，因为在厕所有其它娱乐方式时，人们一般会久蹲，直到不能蹲为止。
3、长痔疮吃什么好？
五谷纤维。多吃五谷纤维的食物。五谷包括稻谷、大豆、玉米、小麦、薯类，主要功效是养生和预防疾病。做到平衡膳食，食物尽量类的多样化和种的多样化。五谷杂粮的纤维很多，对身体有好处，但对一部分人也有禁忌。例如，消化能力有问题的人，不能吃不易消化的五谷，容易胀气的人，吃了也不舒服。有肠胃疾病的人，别吃太多荞麦类和大豆的食物，因为荞麦容易消化不良，大豆容易胀气。
蔬菜。蔬菜中含有一定的维生素，有助于消化和润肠通便。如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜、丝瓜等等。增加肠蠕动，利于通便，防止便秘。
混合水果泥。把苹果泥削皮，搅碎，渣与汁混合，加上剥皮的猕猴桃，加上香蕉、芹菜叶，芹菜叶用开水焯一下，剁碎，将这些食物混合后食入，可有效防止便秘。
孕妇长痔疮吃什么，主要围绕健康养生，不要养成不好的饮食习惯和睡眠习惯。多吃有益食品，早睡早起，多做运动。
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