痔疮久治不愈不妨试试专家的6大建议,简单 [复制链接]

说起痔疮大家应该都比较了解，尤其是对于那些长时间从事体力劳动或者是长时间坐着工作的朋友们来说，痔疮的发病率要比普通人高出许多，给患者的身心造成了很大的伤害。

那么对于痔疮患者来说，日常生活中，需要注意什么，才能减缓痔疮症状。

痔疮患者的日常注意

1、起床后一杯温水养胃排宿便

水能起到肠道蠕动的作用，所以起床后应该喝一杯温水，另外每天也要保证充足的水分摄入。据权威数据显示，正常人每天所需水分大约为一点五公升左右，若以杯来计算的话，大约等于八杯二百毫升左右的水。另外，饭后或者是平常时间要揉揉肚子，顺时针按摩小腹，5分钟即可，促进肠道蠕动，帮助排便。

、睡前便后尽量温水坐浴

温水能促进括约肌处的血液循环，还能止痛、止痒。每天临睡前用温水清洗臀部并坐浴10分钟，是既卫生又有效的好办法。另外有条件的患者可以在便后进行温水坐浴，或者用花头冲洗肛部，保持肛周清洁。

3、少吃辛辣性食物，少喝酒

辛辣刺激性的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等容易造成痔疮发作或病情加重。平时可以少吃一些，最好不要饮酒。

4、蹲马桶不要时间过长

起床后，我们的大脑会发布“起立反射”信号，这时会产生想排便的念头。对于便意，千万不要刻意阻止，否则大便长时间在痔疮积累，不仅对于肠道有危害，还会造成大便干结，便秘现象。另外，蹲马桶的时候不要玩手机，长时间保持蹲坐姿势，很容易造成腹压升高，阻塞痔静脉的血液流动，形成痔团。因此，如厕时间应控制在5~8分钟之间。

5、肠道常运动

不论是挤地铁还是坐公交，痔疮患者都可以利用零星时间做做肛门收缩运动，即常提到的提肛运动。站立式提肛运动比较方便，任何时间段都可以，患者在家中可以做膝胸卧位的提肛运动，具体做法如下：膀胱排空，松解裤带，跪于床上，大腿与床面垂直，身体俯向床面。这种体位的提肛运动不仅对于缓解痔疮疼痛、便血症状有效，对于孕妇的纠正胎位同样有效。提肛运动在于有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松。如此反复50~次，建议每日做~3遍效果最佳。

6、多吃瓜果

多吃富含纤维的食物有助于预防便秘，苹果、梨、西瓜、香蕉都是不错的选择。蔬菜中有很多都富含纤维素，比如甜菜、西兰花、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、菠菜、芹菜、茭白等。全麦、麦麸等粗纤维的谷类食物也是不错的选择。清淡饮食，少吃过于油腻或熏、煎、炸类食品。

上述这6种方法对于缓解中期痔疮、消除初期痔疮症状有很大的作用。如果患者因为忽略自身的痔疮问题，而导致病情加重的话，也可以用一些专门的痔疮药膏或者凉血的口服药进行辅助治疗。

针对中重度痔疮的治疗

痔疮的本质在于痔静脉的血瘀，而中医治痔疮是化瘀的过程，没有什么副作用。再加上西药对于慢性病的药物把控能力低，多采用抗生素进行治疗，增加人体对药物的依赖性，因此很多患者从自身健康着想，也愿意采纳中药进行治疗。

现在中药对于痔疮的治疗，分为口服和外敷药物两种。

口服中药：运用疏风凉血，泻热润燥的内服中药，以凉血和让排便保持柔软，以免刺激痔核，让痔疮得到正常的修复，以减少出血或使出血停止。但是基于痔疮的发病部位，对于中重度症状的痔疮，内服药物经过肝脏吸收之后，能够到达痔核病灶中的药物浓度就很低了，因此无法有效消除痔疮本身，只能起到减缓疼痛，缓解症状的作用。

外用药物：采用纯中草药配置的药膏，其药物成分非常复杂，它可以直接透过皮肤、粘膜，直达深处的病症，松解痔疮曲张血管与肌肉的粘连，使肿胀的组织失水萎缩，并最终消失，消除无菌性炎症，并促进养分的吸收，增强肌肉和韧带的弹性，从而解除对神经的压迫，达到镇痛消炎、修复创面、消除痔核并最终康复的目的。

痔疮重度症状的治疗方法

部分患者会因为久拖不治，或者用药不恰当导致的久治不愈，这时候痔疮病情可能会因为这些发展到了后期，像这阶段的痔疮，一般会有以下症状：内痔嵌顿严重导致便血现象频繁；外痔发展血栓性或结缔组织性外痔，导致疼痛异常；痔核肿大异常，脱出次数增加；混合痔出现以上一种或几种症状等。

当出现以上症状时，医院进行注射治疗或者手术治疗了。在这里还是要提醒各位患者朋友，对于治疗机构的选择在这时就显得尤为重要了。并且选择手术方式也是一个值得注意的地方。

痔疮手术的适用范围是很大的，但是它的安全适用范围却是很小的。医学界对于痔疮说的最多的一句话就是“有症状的痔疮非必要无需手术”，这其实就是考虑到安全性的问题。

当然，不论患者朋友是选择口服还是外敷，选择保守疗法还是手术治疗，都应该注意日常生活方式，切忌不要在治疗过程或者治愈后，抛弃良好的生活习惯，这样不仅对治疗无用，并且愈后复发的可能性还是很高的。

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