辣椒和“它”一起吃,坏处不请自来,现在知道还不晚!
每个家庭都有自己喜欢吃的菜,就算是一样的菜,每个人对菜的做法不同,放食材和调料的先后顺序不同做出来的菜的味道也不一样,为什么每个人都喜欢妈妈做的菜,因为你吃了很多年,你已经习惯了这种味道,这种味道已经牢牢锁住了你的味蕾。hello,大家好,小编又为你带来不一样的美食,希望每一道菜都有妈妈的味道。
辣椒也是我们饭桌上常见的蔬菜,有时候还会作为配料,对于无辣不欢的人来说绝对少不了辣椒,辣椒分很多种,其中辣椒的维生素C在蔬菜中是最高的,因为辣椒中含有辣椒碱,能促进消化液分泌,增进食欲,它可不止有这些好处,常吃还可以暖胃驱寒、美容肌肤、降脂减肥等等功效。
虽然辣椒好处多,但是不能和胡萝卜一起食用,有些人喜欢做凉菜房辣椒和胡萝卜,不仅颜色好看而且味道还好吃,辣椒其实不能和胡萝卜一起吃,因为胡萝卜中含有维生素C分解酶,而辣椒中含有大量的维生素C,同食用会降低辣椒的营养价值,还有可能发生不良的反应,所以朋友们记住了,别再犯错误了。下面一道煎酿辣椒教程送给你们。
制作过程:
将猪肉绞成肉泥,放入切好的蒜蓉、姜粒、葱花搅拌均匀。
肉泥内调入糖3g,鸡精3g。胡椒粉2g,玉米淀粉5g,料酒15g,生抽15g,老抽10g,花生油5g搅拌均匀。
将辣椒去蒂切开一点去籽,放入肉馅,锅内加入25g花生油,加热至7成热后放入辣椒酿,有肉的那一面贴着锅底煎3分钟至金黄,翻面煎至熟透。
碗内加2g糖、生抽10g、玉米淀粉3g,和2g清水搅拌均匀,倒入煎好的辣椒酿里,煮开后即可熄火盛出。