临床资料显示,痔疮在成年人的发病率中接近50%,发生在20~40岁之间,随着年龄的增长越来越严重。所以“10人9痔疮”不是没有根据的。
那么,今天来谈谈这个话题。痔疮是怎么做的?痔疮该怎么治疗?接着读,小康在这篇文章里告诉你答案!
痔疮是人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉扩张和弯曲的柔软静脉段。在经常站着的人和久坐的人身上可以看到很多。
痔疮包括内痔、外痔、混合痔,是肛门直肠底部和肛门黏膜静脉曲张形成的一种或多种柔软静脉段的慢性疾病。
内痔是一种痔疮,生长在肛管的开头,膨胀的静脉再下面的话,几乎就在肛门喷嘴上,这种曲径的静脉被称为外痔。血栓发生时,痔疮中的血液凝结成块状,引起疼痛。
痔疮到底怎么治疗?抓住六个要点
1、彻底清洁身体
请打扫干净,以免排便后刺激痔疮。与其直接用卫生纸清洗身体,不如使用婴儿湿巾或先弄湿卫生纸。
2、在患处涂抹冰袋
冰袋有助于减少痔疮肿胀,但不能涂抹太久。一次最多只能蒸5分钟到10分钟。
3、坐在垫子上
坐在泡沫垫或甜甜圈垫上可以减少与痔疮相关的压力。虽然不能“治疗”痔疮,但能缓解不适,更容易共存。
4.排便不要太用力
排便主要依靠直肠蠕动,如果不排出,一两个小时后才能再试一次。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、排便、排便、排便、排便、排便)最重要的是,不要让排便太用力,让它自然发生。
5、改变饮食习惯
多吃全谷类(包括糙米、大麦、玉米、黑麦、布格麦、荞麦、燕麦)、水果(特别是有皮或皮的水果)、蔬菜(特别是绿叶蔬菜)、豆科植物,从食物中摄取更多纤维。纤维可以保存粪便水分,增加粪便容量,使其更容易通过工作场所和肛门。
6、保持充足的水
增加水量,每天至少喝~毫升水。粪便中含有大量水分。水分越多,粪便越柔软,就越容易排出体外。
温馨提示:痔疮与饮食、生活习惯有很大关系,因此从发病来看,与久坐、久立、腹泻、便秘有关。因此,我们平时一定要避免这种不好的生活习惯。及时使用甘伯宗冰蟾抑菌凝胶
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