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上大便就出血怎么回事?肛肠科大夫揭秘有痔疮的生活点点滴滴!众所周知,当我们身体皮肤或组织出现损伤时会有出血,如果伤口非常细微的话可能感觉不到什么疼痛,一般只有伤口较大或者发炎感染时才会有疼痛症状。今天,我们所讲的内容也和出血有关,不过它的位置特别尴尬,那就是大便时肛门出血。
上大便就出血怎么回事?肛肠科大夫揭秘有痔疮的生活点点滴滴!
相信不少朋友到碰到过这样的情况,在我们大便时发现大便表面附着着少量鲜红色的血液,不痛不痒,很显然这说明我们肛门附近有非常细小的损伤,然后我们观察肛门时又没有伤口,这说明伤口在我们肛门以内。那么,这是怎么回事呢?
其实这就是痔疮破损引起的便血,确切说是内痔,这种痔疮是因为血液流通不畅淤积而成的肿物,一般我们吃辛辣食物、油腻不易消化的食物或者是一些不良的生活习惯很容易引发痔疮。由于内痔生长在肛门齿状线以内,由于其周围空间有限再加上其本身比较脆弱,当我们大便时,痔核被大便摩擦过程中很容易产生损伤,从而导致大便出血,尤其是有便秘、大便干结问题时,内痔更容易出现这种出血症状。
单纯的大便出血说明一个问题,尽管痔疮已经出现一段时间了,但是它并不是特别严重,如果我们及时治疗,一般很快就可以将它消退。如果这时候痔疮得不到及时治疗,那么它则有可能继续发展,随着出血量不断增多,我们可能会出现缺铁性贫血,而随着痔核不断变大,那么它可能会脱出肛门以外,给我们的健康、生活带来非常多的影响和不便,另外由于这时其病灶较大,很难在短时间内快速将它消除。我们也见过不少不太在意痔疮便血,而导致痔疮脱出肛门的案例,
对此,我们可以使用甘伯宗冰幨抑菌凝胶,相对传统痔疮药物而言,它的见效速度更快,而且综合功效更强,不仅可以快速消除多种痔疮症状,而且还能促进患处组织修复,增强患处抵抗力,从而更有效的解决痔疮问题。
1、保持规律良好的排便习惯
想要有效远离痔疮,平时应该保持规律,良好的排便习惯,通过这种方式让粪便顺利排泄。因为大部分人的痔疮是长时间便秘引起,没有让粪便顺利排泄出体外,经常用力排便,容易让肛门周围的静脉曲张,久而久之出现痔疮的可能性大。
如果可以养成规律,良好的排便习惯,建立了条件反射,每天固定的时间上厕所,排便会变得顺利,可以减轻肠道负担,还可以在顺利将粪便排出之后预防痔疮。
2、多做提肛运动
适当的锻炼对痔疮有预防作用,很多人长时间久坐,这种行为除了让体质下降,某些疾病也会趁虚而入,而通过多做提肛运动有预防疾病的效果。提肛运动十分简单,肛门有节奏地向上提升、收缩,可以促进局部的血液循环。
通过这种方式让局部的血液流动速度快,除了提供营养物质给重要器官,还可以让肠道动力充足,改善便秘之外预防着痔疮。可见,想要让痔疮远离,关键是运动量充足,通过合理的锻炼来收获好处。
3、补充膳食纤维
上大便就出血怎么回事?肛肠科大夫揭秘有痔疮的生活点点滴滴!要避免痔疮出现,在预防的过程中饮食方法得合理,选择合适的食物来提供营养,因为很多类型的食物都有改善便秘,预防痔疮的效果。如果可以让粪便顺利排泄,减轻肛门周围静脉压力,自然可以让疾病远离。
多吃新鲜的水果、蔬菜,平时适当吃粗粮,都可以获取里面丰富的膳食纤维,膳食纤维含量丰富的食物可以增加饱腹感,同时促进肠道蠕动,肠道蠕动速度快,动力充足粪便才会及时排泄,达到预防疾病的目的。
4、充足饮水量
要避免痔疮出现,在预防的过程中饮水方式要正确,每天分多次少量饮水,在水分满足身体需求之后疾病也可以远离。很多人疾病出现是饮水量过少引起,经常在口腔干燥的时候才补充水分,水分获取量过少,身体容易受到影响,除了增加肾脏疾病患病率,还会让大便变得干燥,粪便含水量不足很难排泄出体外,会增加便秘的风险,而在便秘影响下用力排便,肛门周围静脉容易曲张,痔疮的发病率增高。而在远离该疾病的时候需要正确补充水分,才能满足身体需求让疾病远离。
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