痔疮具有很高的发病率，每个年龄段的人群都有可能会出现痔疮。痔疮并不是突然产生的，是长期累积的结果。而便血和痔疮总是如影随形的好哥俩，无论是哪种类型的痔疮，多多少少都会有不同程度的便血。
便血严重时容易导致体内铁元素流失，长时间下去容易对身体健康造成影响。因此，痔疮患者如果已经出现了便血，应该通过合理的方式进行调节，注意多方面的问题，这样才能防止便血症状越发严重的对健康造成威胁。
那痔疮便血我们应该怎么办呢？
一般建议痔疮问题不要久拖，先采取温水坐浴、便后水洗等保守方法系统调理，以免久拖导致其他更严重的肛周疾病。然而，生活中，有不少人往往“好了疮疤忘了疼”，疼痛一过，就又弃置不管。
那么，痔疮便血怎么办呢？
①改善生活习惯：首先要调理排便，预防便秘。人类几千年来一直使用蹲姿排便，蹲姿使得耻骨直肠放松，直肠得以伸直，促进排便。
另外，要多食含有丰富纤维素和维生素的食物，不要吃辛辣刺激食物，慎吃难以消化的硬壳类食物，例如坚果壳、虾壳，防止排便时候划伤肛管加重肛裂症状。
②久坐时架空肛门，避免压迫：肛门部位潮湿闷热，对痔疮愈合极为不利。久坐挤压会加重水肿，火上浇油。因此，坐时必须让菊花透气，促进静脉回流和消肿。
③坚持坐姿坐浴：坐浴一般是每天2次，持续1-2周：可松弛肛门括约肌，改善局部血液循环，促进炎症吸收减轻疼痛，并清洁局部以利创口愈合。
④增强锻炼：运动会促进肠道微生物分泌丁酸盐等有益物质，改善机体的代谢状态，抑制肠道的炎症，缓解便秘症状。
总之，得了痔疮便血的症状应该立即使用甘伯宗冰幨抑菌凝胶涂抹治疗。平时还需改善生活习惯，准备好肛部促愈包，做好肛门护理，对自己的菊花负责。生活中也要注意运动，戒烟戒酒，健康生活，远离疾病。
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