有痔疮的人,别慌,多吃这3物,助你赶走多 [复制链接]

由于现代社会中人们的压力渐渐的增加，导致了很多不正常的生活习惯，从而会导致痔疮的发生，痔疮的症状表现为便血、疼痛不适、瘙痒等。没有明显的症状表现痔疮可以不治疗，但是一旦出现便血、疼痛不适、瘙痒等症状时应该及早治疗。在日常生活中我们要早预防早诊断早治疗，要想更好的预防痔疮，首先我们要了解痔疮的原因，那么痔疮的原因有哪些？

1、遗传关系
　　静脉壁先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。
　　2、肛门静脉压力增高
　　因肝硬变、肝充血和心脏功能代偿不全等和腹腔内肿瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹内压增加而形成痔疮，当然也包括妊娠。
　　3、局部刺激和饮食不节
　　肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠。
　　4、解剖学原因
　　人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，静脉向上回流颇受障碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣，血液不易回流，容易瘀积。其血管排列特殊，在不同高度穿过肌层，容易受粪块压迫，影响血液回流。静脉又经过粘膜下层的疏松组织，周围缺乏支架固定，容易扩张屈曲。

1、它严重时可以导致或诱发心脑血管疾病，尤其是对于老年朋友来说，痔疮的主要症状是便血和脱出，主要表现是大便时反复的出血。

　　2、皮肤湿疹。由于痔块脱垂致使括约肌松弛，黏液流出肛门外刺激周围皮肤，易致使瘙痒及皮肤湿疹。

　　3、肛门功能失常。久病不愈，一方面致使肛门挛缩，大便困难;另一方面侵犯括约肌，易致使肛门失禁。

　　4、致使败血症、*血症、脓*血症。肛门脓肿、肛门感染一旦形成，发生出血症状，细菌、*素、脓栓就容易侵入血液引发败血症，*血症、浓*血症。平时要自己注意调养，别吃辣的东西，麻辣烫之类的要尽量远离，生活要有规律，定时大便，避免便秘。

下面我们就来看看吃什么食物好

乌鱼

也被称为黑鱼，性寒，味道比较甘并且有利水或补脾的作用，是一种常见并且能疗治痔疮的食材。

汆乌鱼

做法

1、乌鱼肉洗净，剞花刀，再切条，下沸水锅汆熟，捞出备用。

2、木耳洗净切小片。*瓜洗净，去蒂、瓤，切片，下沸水锅焯一下捞出，放在汤碗内。汆熟的乌鱼放在*瓜上。

3、锅置火上，加鸡汤、料酒、醋、精盐、木耳烧沸，撇去浮沫，调入胡椒粉、味精烧沸，一起倒在乌鱼上，淋入鸡油即成。

韭菜

韭菜具有散血和行气的作用，而且韭菜本身具有较高的纤维素，不易被胃肠消化吸收，但它本身能够增加大便的体积，促进大肠的蠕动，从而可以防止便秘结，所以也是一种利于痔疮的食物。

做法

1.把肉切成细丝加入一匙生抽几滴料酒和少许的淀粉。抓匀腌制十分钟左右。韭菜摘洗干净，切成段。

2.豆芽的清洗：把绿豆芽用清水洗二遍.放入开火里焯一分钟.焯好的豆芽浸到冷水里.沥去水分捞出.

3.锅入放油，油热下入腌好的肉丝滑炒.待肉丝稍有变色，放入焯好的豆芽.大火翻炒，加入少许的醋.翻炒均匀.加入韭菜和盐调味儿后快速翻炒几下即可出锅.

*鳝

　　能补虚损、除风湿、强筋骨，亦可疗痔瘘。《便民食疗》中说：”治内痔出血：鳝鱼煮食。“《食用中药与便方》亦载：”内痔出血，气虚脱肛，*鳝煮羹食之，有补气固脱之功。“

做法

1、用炸*鳝的油（剩一半），下姜葱蒜，炒香。

2、下郫县豆瓣和切碎了的永川豆鼓，继续中火炒香。

3、等油变红红的下*鳝，加盐、一点点酱油、芹菜和尖椒炒匀即可。

忌饮酒：饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。

忌辛辣：嗜食如辣椒、大蒜、生姜辛辣食物等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。

忌饱食：暴饮暴食、进食过饱，会加大痔疮的发病程度。忌久坐：久坐不运动，会使腰、臀部的血液循环受到障碍，而加重痔疮的病情。