北京中科白瘕风是几级医院 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/作者
放学堵他
编辑
未生
厕所是一个地方隐藏的门面担当。有这么一个说法：“看一个地方好不好，不用看别的，关键看厕所。”
不知何时起，厕所界也有了一条暗戳戳的鄙视链——坐厕牢牢占据上游，蹲厕似乎永远落败一筹：
坐厕的覆盖率似乎正在默默超过蹲厕，搬新家，早已经实现了蹲坑——马桶的迭代；
根据《旅游厕所质量等级的划分与评定》规定，五星级旅游厕所的坐蹲位设立比例至少达到5：5，四星级至少4：6，三星级3：7。也就是说，星级越高，坐厕比例越多；
发达国家似乎也更倾向坐厕，不止欧美，在日本，家家户户基本普及坐便。厕所博士佐藤满春在推特上公布日本蹲厕使用数据，有近两成20岁至30岁年轻人不会用蹲厕，甚至年轻一代不知“蹲厕”为何物。
▲在日本，越来越多年轻人不知道何为“蹲厕”
这么说来，难道用蹲厕的地方真的比较落后吗？
part.1
蹲厕与坐厕的宫斗大戏——如厕传
蹲厕*和坐厕*之间的争论，是一场旷日持久的战役。
坐厕*：宁肯坐在马桶上哭，不愿蹲在茅坑上笑。
蹲厕*：上个厕所还上出优越感来了？
坐厕*：成年人的喘息都藏在厕所里，蹲着“喘息”多累啊，连个坐的地方都没有。
蹲厕*：不怕便秘？不怕痔疮？
坐厕*：马桶保护隐私，包围整个屁股，不会溅水花。
蹲厕*：你用公厕马桶时真的能把整个屁股放上去？
《中国科学报》做了个调查，结果被采访者全部表示对于在公共厕所使用坐便有心理障碍，更倾向于使用蹲厕：
尽管不少高大上的商场都配备了坐便纸和消*液，但是还是过不了心里那关啊！每次铺好久还是有空隙啊，最后也没铺好，铺好了也不想用，曾经尝试过，很容易烂很容易跑啊！
在这种趋势下，不少人纷纷练就“蹲”功——悬空，皮肤不和马桶圈接触。这个别扭的姿势非常不舒服，而且仅限尿尿，大号还得憋回家。
▲换了种方式使用坐厕，也解决不了生理问题
但即使憋回家，也不一定能畅快淋漓：赶上便秘，坐厕真的救不了你，还得靠蹲！
part.2
坐厕真的高人一等？
厕所发展史，或是这种说法的根源。
最早的厕所不过划出一片地，大家厕前挖个坑，厕后埋点土，自己的肥水浇灌自己的田。
▲那一时期可能连厕纸都没有，运气好的话能碰上几片光滑没有倒刺的树叶，运气不好的话只能事后洗洗手了
而后，人们开始注意如厕的文明，渐渐有了茅房，随着城市化建设，单一处理排泄的功能也无法满足需要，厕所愈发追求独立性与私密性，于是舒适的坐厕似乎成了更受欢迎的贴心型设计。
而在古欧洲，事实证明，坐厕的地位确实要更高一些。
对于古代的欧洲，蹲着上厕所被认为是粗野的穷人才会做的行为。
西方最早的厕所，出现在公元前多年的美索不达米亚两河流域文明。人会在地面上挖个孔洞，孔洞下再放置一个可移动的罐子，用来盛接秽物。
▲水冲坐式厕所
到了古罗马时期，更为高级的水冲式坐厕开始流行，成了人们的必需品。那一时期的剧院、竞技场、浴室等公共场所附近，均建有水冲式坐厕。
古罗马的这种坐厕与现代坐厕不同之处在于，坐厕与坐厕之间并没有隔断，坐厕者就这样一个挨着一个的坐在石板上，一边光着屁股排泄，一边讨论*治、生意和女人。甚至有人会专门花钱如厕，就是为了跟大家聊天八卦，在同甘共臭的同时，获取有用信息。
▲“一起上厕所啊”
在这种文化的熏陶之下，“一起坐过厕”成了古罗马人友谊的至高象征，相关的艺术作品层出不穷。除此之外，古罗马人甚至为厕所专门造了一位女神。
因此，坐厕高人一等的说法就更加深入人心了。但事实真的如此吗？蹲厕真的要逐渐被取代了吗？
当然不是！
part.3
蹲厕才是进化链顶端！
朋友，或许，你知道“蹲便椅”吗？
▲蹲便椅给了欧美人更健康的选择
年11月，ABC电视台节目中推出了一款便携式亚洲蹲便椅，目的是让不能适应“亚洲蹲”的西方人也感受一下蹲式厕所的畅快，结果在以坐厕为主流的欧美地区掀起了一股蹲厕风。
▲有体验者为蹲便椅写了“三行情诗”
其实，蹲便可能是人类最适宜最自然的生活方式。
年，以色列的几位学者在权威期刊《DigestiveDiseasesandSciences》发表了一篇研究成果，该文章对比了坐在41cm高的马桶、坐在31cm高的马桶和蹲厕这三种姿势的排便时长与排便顺利程度。结果显示，蹲着拉比坐着好！
人体有一根U形耻骨直肠肌，它从一侧耻骨出发，在直肠后绕一圈，连接到另一侧耻骨，形成一个环，正好把直肠钩拉住，使直肠形成一个尖端向前的角度，这就是所谓的“肛肠角”。
肛肠角越大，直肠越直，排便就越顺畅。使用马桶的时候，肛肠角为80度～90度，但是蹲着的时候，肛肠角可达到度～度。
使用蹲厕，肛肠角更大，确实更便于排便。
蹲着大便，如厕时间大大减少，“扑通”一下全搞定，省时省力。
而坐厕时，肛门周围的肌肉会牵拉直肠，排便需要更加用力，因此肛裂和便秘在坐厕时更容易发生。
当然坐厕也并不是一无是处。其实，公共场所配备坐厕，倒也是情理之中，对于行动不便的老人、肥胖者、孕妇来说，下蹲如厕很困难。下蹲后突然起来会头晕眼花，可能会发生意外事故。
只是在国外，坐厕的一次性纸坐垫和消*液早已成为标配，但在国内许多相对大型的公众场所，配套设施还依旧跟不上，大家的如厕心理一直培养不起来，这可着实是个问题。倒不如蹲厕坐厕都安排上，任君选择。
只是可不要再说用蹲厕的地方穷了，毕竟蹲厕才是真·进化链顶端。
你是坐厕*还是蹲厕*呢？
欢迎在评论里分享如厕经历~
[1]坐厕“旧”换“新”[J].城市公用事业,(06):20.
[2]张明扬.厕所的东西方竞争史.腾讯·大家..06.21
[3]杜修琪.“厕所文明”的落差.大象公会..04.29
[4]木木.“厕所革命”要打持久战[N].证券时报,-03-22(A03).
[5]康珍珍,张丙*.城市旅游区公共厕所设计的地域特色研究[J].居舍,(05):91.
[6]周星.“污秽/洁净”观念的变迁与“厕所革命”[J].云南师范大学学报(哲学社会科学版),,51(01)
5-97.
[7]张晶晶.厕所革命蹲还是坐?究竟哪种方式更利于排便[N].中国科学报,-03-24
