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农家小炒肉做法,做小炒肉到底要不要焯水, [复制链接]

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农家小炒肉的家常做法,做小炒肉到底要不要焯水,这样做比回锅肉都好吃!相信大家都吃过的一道菜,那就是农家小炒肉,这道菜家常的不能再家常了,属于湘菜或者川菜,主要就是用五花肉和青椒为主,蒜和剁辣椒等为辅炒而成的一道家常菜,味道鲜香,肉质细嫩,很下饭,农家小炒肉流传甚广,每个地区都有自己的做法,做法多样,每个人口味不同,做出来的小炒肉的味道也不同,今天小编毛毛就分享小炒肉的做法,做法非常简单,喜欢的小伙伴快来试试吧。

小炒肉

食材准备:五花肉克、青红椒、大蒜、生姜、豆豉、青蒜、生抽、料酒、白糖

做法步骤:

1、五花肉切片

2、待锅内水烧开后加入切好的五花肉片同时加入一勺料酒去除肉腥味

3、锅中倒入15ml油,加入蒜片、姜片、豆豉,炒出香味

4、加入煮熟的肉片开始大火煸炒,炒至变色

5、加入切好的青红辣椒,生抽15ml,5g白糖,盐少许

6、加入切成斜段的青蒜苗,炒到断生,即可出锅,一道美味的小炒肉就做好了!

总结:

1、肉片过水煮熟可以去除五花肉过多的油脂2、加入少量白糖可以使菜提鲜增味3、豆豉是有些咸的,可根据自己口味调整生抽和盐的用量

4、猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

4、猪肉要切的越薄越好,切肉之前最好把刀磨利,或是把肉块放入冰箱冷冻30分钟后再切;

5、五花肉片一定要煸到出油,焦香透明微微打卷后再出锅。煸猪肉的时候用小火,并要不时的用筷子翻面,以免煎糊了;

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