你会吃辣吗医生辣的就是疼痛,微辣才健康 [复制链接]

在寒冷的冬天，吃一顿麻麻辣辣的火锅，辣的全身冒汗直咂嘴，真是很痛快。但在我们放纵吃辣是否健康呢？

吃辣的本质就是疼痛

医生为我们介绍，严格按医学意义上讲，辣是一种轻度痛觉，并非是一种味道。这是因为，我们吃辣椒时，脑会因辣产生的轻度痛觉释放出多巴胺，我们的压力也随之得到释放，让我们在吃辣后产生“快感”。

同时吃辣椒时，味觉感觉细胞接触到辣椒素后会更敏感，从而能更细腻地感觉到食物的美味，所以我们在没有食欲时，只要吃点辣椒，慢慢就会胃口大开。

适量吃辣有益，放纵吃辣隐藏危机

辣椒不但富含多种维生素，还含有可以抗癌的辣椒素，吃辣椒具有增进食欲、增加能量消耗、促进血液循环、暖胃驱寒等多种功效。适量吃辣椒对身体有一定的益处，但放纵吃辣却隐藏健康危机。

过度刺激的食欲，容易使我们超量饮食，甚至是暴饮暴食，从而引发肥胖、三高等问题。同时在辣椒的刺激下，极易诱发痔疮等肛肠疾病的发生，损害身体健康。

因此医生建议，微辣才是利于健康的首选，如麻辣火锅这些重口味的餐饮需要控制频度，平时饮食坚持微辣水平对身体利大于弊。

吃辣诱发痔疮，需及时治疗

最后医生提醒，如果朋友们在火锅店大快朵颐后出现肛门坠胀、肛门灼痛、便血、肛门分泌物增多、甚至便后有肿物脱出的痔疮典型症状时，一定不要忍，要医院进行治疗。

因为，痔疮久拖不治会产生多种并发症，如直肠粘膜糜烂、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、贫血等，一旦多种疾病“集合”，治疗时会更加棘手。

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