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TUhjnbcbe - 2024/8/1 21:18:00
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材料:

黑鱼1条(克~克),西红柿克,鱼酸菜1袋,海鲜菇60克,莴笋1根,香葱5棵,姜20克,蒜子50克。

调味料:

1.腌鱼料:葱姜水50克,盐2克,料酒10克,鸡蛋1只,生粉2克,色拉油30克。

2.熬酸汤料:猪油20克,菜籽油20克,泡野山椒蓉10克,蒜蓉辣椒酱10克,番茄酱15克,泰国鸡酱10克,浓汤克,盐2克,鸡精2克。

3.菜籽油30克,清油50克,大红浙醋5克,藤椒油2克,青、红线椒圈5克,鲜花椒5克。

做法:

1.用2根长筷子,从鱼嘴插入鱼腹中固定;

2.用刀削去鱼身上的鳞片;

3.抽出鱼腹中的筷子,将鱼鳞冲洗干净;

4.用刀剖开鱼腹,取出鱼内脏;

5.用刀切下鱼头;

6.剔去鱼骨,取下鱼肉;

7.将鱼肉片成1毫米厚的薄片;

8.将鱼片放入保鲜盒中,冲去血水;

9.将鱼骨头剁块,备做他用;

10.将冲好水的鱼片挤干水分放入盆中;

11.鱼片中加入2克盐;

12.将鱼肉抓至起粘;

13.加入少许料酒和适量葱姜水抓拌均匀;

14.打入一个蛋清,充分搅拌均匀;

15.下入少许生粉,搅拌均匀;

16.倒入少许色拉油拌一拌,装入马兜中备用;

17.鱼酸菜包装打开取一半备用;

18.将莴笋改刀切丝备用;

19.姜蒜切末、葱切段备用;

20.西红柿打十字花刀,用开水烫一下;

21.撕去西红柿外皮;

22.将西红柿改刀切成丁;

23.锅上火烧热,下入少许猪油和菜籽油;

24.下入切好的葱段、姜蒜末爆香;

25.将切好的西红柿丁下入锅中翻炒均匀;

26.分别下入10克泡野山椒蓉和10克蒜蓉辣椒酱炒匀;

27.再依次调入15克番茄酱和10克泰国鸡酱,一起小火煸炒至西红柿起蓉成酱;

28.加入一勺浓汤,中火熬2~3分钟;

29.然后分别调入2克盐、2克鸡精;

30.熬3分钟打去渣料;

31.将酸汤倒出备用;

32.锅上火烧热,倒入少许菜籽油;

33.将酸菜下入锅中煸炒一下;

34.下入适量清水;

35.接着将海鲜菇下入锅中;

36.大火烧开后,下入莴笋丝;

37.再次烧开后捞出,垫入盘中;

38.锅加入适量清水烧开,然后下入浆好的鱼片;

39.将鱼片烫熟后倒出控水;

40.将熬好的酸汤倒入锅中;

41.下入烫熟的鱼片;

42.倒入5克大红浙醋;

43.推匀烧开后,装入垫有配菜的盘中;

44.淋入少许藤椒油;

45.将青红线椒圈和鲜花椒炸油淋在鱼片上;

46.再摆上几片西红柿片。

▲大厨提示:

1.黑鱼选择2斤~2斤2、3两左右的,鱼肉最鲜嫩。

2.杀鱼时有粘液,手抓鱼打滑,可以蘸一些生粉就不打滑了。

3.这道菜没有用到鱼骨头,鱼骨可以炖汤用来煮豆腐或下面都可以。

4.放大红浙醋是为了增加这道菜的酸度。

5.最后放的青红线椒圈和鲜花椒炸油,可以根据个人喜好添加。

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