最近早餐基本以面食为主,孩子的肠胃调理的差不多了,还是要再养护一下,嗯哼特别喜欢吃番茄,说酸甜的味道特别好吃,基本上洗干净就生吃。有时候我在做饭,刚切一半的番茄,再找另一半,就找不到了,发现身后有一个偷笑的声音,不用想,肯定是嗯哼又趁我不注意拿走吃掉了。吃胡萝卜也是如此。
今天就想用番茄做一个番茄鸡蛋面,普通的食材,做出来依然是美妙的味道。正好昨天朋友刚送几个番茄,说是有机番茄,没有任何添加,自己家里的,那就放心吃吧。送来就被嗯哼洗洗吃掉一个了!加入鸡蛋,香味比较足,孩子每天都要食用鸡蛋,可以提高孩子的记忆能力。
食材:番茄一个(比较大),如果是小点的可以用两个番茄,鸡蛋3个,挂面5两,花椒粉1勺,盐6克(调汤汁比较,盐味要重一点,面条是没有放盐的),生抽2勺,老抽一点,提色,陈醋2勺,蚝油1勺,姜、蒜适量。
步骤:
1、将番茄洗干净,就不要去皮了,无公害的食物,皮还是有营养的,能吃就不浪费;切成碎丁,鸡蛋打碎成蛋液,姜蒜洗净切好。
2、锅中放油,油热六成,放入姜蒜爆香一下,捞出来放一边待用。
3、锅中加入打碎的鸡蛋液,炒至刚刚成型,比较松软的那样。
4、放置锅的一边,加入切好的番茄和刚刚捞出来姜蒜,继续煸炒。
5、将番茄边炒边按压,将番茄的红汁炒出来,让番茄变成柔软的碎末,再和鸡蛋混一起翻炒几下。
6、加入盐、花椒粉、生抽、老抽,加入克清水。
7、水开锅后,加入蚝油,陈醋,小火炖2分钟左右关火即可。
8、做汤汁的时候,可以在另一个炉灶上煮面,这里用的是比较细的圆形挂面,煮起来时间短,吃起来更劲道,如果有青菜更后了,家里的吃完了,没来得及买。
9、将煮好的挂面放入碗中,淋上汤汁就可以了。能吃辣的可以加点辣椒酱,酸辣爽口,非常好吃,我的那一碗单独加的自制辣椒酱,味道真的不错。可以试试。
酸爽可口的番茄鸡蛋面就做好了,我选陈醋,是因为陈醋有清香的味道让我喜欢。让家人也喜欢吃这个味道,酸中带香。
我是念子小厨,喜欢下厨房,喜欢做饭,您也喜欢吗?可以