痔疮是最常见的肛肠类疾病，民间就有十人九痔，有“痔”不在年高的说法，痔还分为内痔、外痔、混合痔。内痔是观察不到的，需要借助肛门镜才可以观察到内部情况。另外两种都是可以看出脱出的程度的。
另外，痔疮是一种慢性疾病，是不能治愈的，但是你不能小瞧患病之后的痛苦，有的人认为只是轻度的，时间长了就好了，这种想法是错误的，痔疮不治疗只会越来越严重，到时候只会对人体产生更大的伤害，初期的痔疮只会产生便血，但是到后期可能面临着痔核的脱出，肛门还会分泌很多的粘液。所以发现自己得了痔疮之后，一定要及时医治，以免病情恶化，生活中也尽量使用马桶代替蹲便。
痔疮的症状有哪些呢？排便过程中可能出现滴血或者射血，会将手纸染红，大量出血者甚至会出现贫血的症状。
痔核脱出，轻度患者痔核脱出会自动缩回，重度患者需要借助手帮助痔核复位，脱出的部分也更容易发生感染，需要及时就医。
肛门会疼痛，瘙痒并且伴随粘液流出，轻度患者会在排便时流出，重度患者即使正常状态下也会流出，分泌的粘液更多。
《黄帝内经》认为久坐伤肉，久立伤骨，无论是站着或坐着时间过久对身体是不好的，尤其久坐会使得臀部血液流通受阻，影响胃肠蠕动，造成血液淤积在肛门部位出现痔疮。但是现在的上班族的工作性质只能让他们保持久坐的姿态，可以备一个软一点的坐垫放在凳子上，坐的时间久了可以站起来稍微运动运动，根据自身的状态调整身体的姿态。
错误的蹲厕习惯也会造成痔疮的形成，大部分90后、00后上厕所都习惯携带手机，一边如厕，一边玩手机，没有紧急的事情，蹲在厕所半个小时甚至一个小时，使得肛门一直处于淤血状态，另外如厕时过于用力，会使喷盆腔肌肉充血，再加上粪便干结，使有毒物质长期在肠道里面滞留，用力拉出时势必会加大肛门的压力，甚至造成裂口，最后伤口感染造成痔疮。
最后不良的饮食也会刺激痔疮的形成，经常吃辛辣刺激性食物，酗酒的人会对消化道黏膜产生刺激，不易消化，粪便较难排出无形之中增强了肛门的压力。
如何能够降低痔疮的发病率呢？应该多吃蔬菜水果，蔬菜水果里面含有大量的维生素和水分可以软化粪便，降低排泄的压力，可以及时补充营养元素，促进血液的健康循环，保持肛门周围的清洁卫生，降低肛门裂口感染的风险。
严重的痔疮患者需要用药物或者治疗，每天可以适当做3~5次提肛运动，增强括约肌功能，促进局部的血液循环。
痔疮虽然不会危及生命，但是也不要轻易忽视，发现症状时应采取策略积极治疗，保持个人健康卫生，不要等到病情严重才后悔当初，做一个自律的人，健康也会拥抱你。