痔疮病论坛

首页 » 常识 » 常识 » 鲫鱼家常做法有哪些
TUhjnbcbe - 2024/9/17 15:58:00
白癜风公益活动持续开展 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1700352152225524141&wfr=spider&for=pc

鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用,今天推荐几种鲫鱼的家常做法给大家。

第一种做法:鲫鱼豆腐汤

食材准备:鲫鱼4条、卤水豆腐1块、葱1段、小葱1段、姜1块、料酒1汤匙、水毫升、植物油2汤匙、白胡椒粉1/3茶匙、食盐1茶匙

鲫鱼豆腐汤的做法:

第一步:鲫鱼去鳞去鳃去内脏,腹内的黑膜清理干净,冲洗干净沥干

第二步:用干净毛巾或厨房专用纸把鱼身擦干,起油锅,油热后下鱼,反面煎黄,利用锅内底油爆香葱姜

第三步:烹入料酒,添加没过鱼身的`热水,大火烧开,继续滚煮,至汤汁变白,添加豆腐

第四步:转中火,继续炖5分钟,添加白胡椒粉,用盐调味,起锅前撒上葱花即可

第二种做法:清蒸鲫鱼

食材准备:鲫鱼克、植物油1汤匙、食盐1/2汤匙、猪油1汤匙、姜1块、葱3根、红辣椒1个、酱油2汤匙、料酒1汤匙、鱼香菜5g

清蒸鲫鱼的做法:

第一步:鲫鱼去内脏,鳃,鳞甲,鱼肚抹少量盐,放姜片

第二步:鱼表面抹盐,料酒,放姜片、葱段腌制10分钟

第三步:锅内水开后,上锅蒸8分钟左右

第四步:表面放姜丝、红椒丝、葱段和鱼香菜碎点缀,淋酱油

第五步:另起炒锅,放植物油和猪油加热,趁热把油淋在鱼上即可

第三种做法:红烧鲫鱼

食材准备:鲫鱼4条、卤水豆腐1块、葱1段、小葱1段、姜1块、料酒1汤匙、水毫升、植物油2汤匙、白胡椒粉1/3茶匙、食盐1茶匙

红烧鲫鱼的做法:

第一步:活杀鲫鱼去掉内脏,洗净内部黑膜,在鱼身上划上几刀以便入味。在鱼身内外抹上少许料酒,盐和白胡椒粉,码味5分钟

第二步:将码好味的鱼放入锅里,小火煎至两面金黄,取出放在盘子里待用。注意翻动的时候尽量保护鱼皮,尽管这比较有挑战性

第三步:煎好的鱼盛到盘子里待用,之前准备好的辅料,给大家看一下。生抽,料酒,白糖和醋调成一碗汁待用

第四步:锅内下新油,爆香姜末蒜末花椒,红辣椒和大葱,再加入郫县豆瓣爆香,然后放入鱼,将调好的生抽混合汁浇到鱼身上,再倒入烧开的滚水,用锅铲轻轻拨动汤汁使其混合均匀。鱼不要去翻身。盖上盖子,小火慢炖8分钟即可装盘

第五步:撒上些小葱花点缀,即色香味俱全了

第四种做法:泡椒鲫鱼

食材准备:鲫鱼4条、泡椒4个、姜1块、蒜3粒、葱2根、酱油1汤匙、醪糟1汤匙、醋少许、色拉油适量、水淀粉少许、辣椒油1汤匙

泡椒酥鲫鱼的做法:

第一步:将姜蒜切成末,香葱切成葱花,泡辣椒剁碎,剖腹的鲫鱼,去掉腹部黑膜洗净异物

第二步:在鱼身轻轻划一字花刀,用少许醋摸匀,锅内烧宽油,将鲫鱼一条条放入小火温油炸制

第三步:捞出控油,锅内留底油,炒香姜蒜,加入碎泡椒炒香,注入没住鱼身的水

第四步:调点酱油,放入鱼,烹入黄酒,放一勺醪糟后微微推锅,小火烧鱼

第五步:鱼一面烧入味后,轻轻翻到另一面再烧,快收汁时,调入水淀粉,加入葱花,淋入红油,推匀起锅

鹃城牌酱料郫县豆瓣酱辣椒酱四川特产红油豆瓣酱g中华老字号京东月销量1万好评率99%无理由退换京东配送¥10.9购买已下架
1
查看完整版本: 鲫鱼家常做法有哪些