注意：本内容可能会引起部分朋友们不适，建议不要在吃东西的时候阅读。
说起来，人活着，最基础的也不过是吃喝拉撒睡。有些话说起来可能有些恶心，可是你又离不开，不得不提，就比如说便便。
便便，不得不提如果你以为便便只是一堆废物，毫无价值，那你就大错特错了。
便便是人体消化代谢的产物，不仅排除了体内的废物，还能反应人体的健康状况。
正常大便的颜色为黄褐色，质软，呈圆柱状不易散开，专业形容为“香蕉样”。一个正常成年人排便次数为1日1次。
回头看看你的便便，它还好吗？如果出现异常便便，可能代表着不同的疾病，因此，每个人排便完成之后最好看一眼符不符合上述症状（又不是让你凑近……你害怕什么？），如果异常，请引起重视。
有些人可能吃不下去香蕉了1、先说颜色。
如果偶尔出现一次便便呈黑色或褐色，也许没有大的问题；如果便便比平常黑的厉害，甚至黑得发紫色，这时候就要引起重视了，很有可能是胃肠道出血。
如果便便呈现漆黑色，或者说是焦油状，那么你可能患有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。
这可能是最有味道的配图了如果便便中有少量的颜色鲜艳的红色，有可能是痔疮出血；如果是粘血便，同时伴有剧烈的腹痛或呕吐，则可能是肠套叠、肠扭转或者肠梗塞等。
当然也有一些正常情况下的异常便便，这多由食物造成。如果食入过多的碳水化合物，便便为黄色；过食蛋白质，呈褐色；食用动物血，便便呈黑色；食用过多绿色蔬菜，便便可呈绿色。这些正常的我们也要学会分辨和排除。
食用过多重色食物，可导致便便颜色异常2、再说形状。
如果像前面说的呈“香蕉状”，说明是没问题的。
如果呈块状或者算盘子状则说明便便中水分含量较少。需要补充水分。
如果呈泥状则预示着肠内积满了宿便，长时间的话，有可能营养不良。
这样便便你可能也见过如果呈水状则可能是泄泻，或者是严重的细菌性感染，也可能是一种危险信号，是某些恶性病的征兆。
如果是半链状则说明便便中水分含量较多，证明肠道对水分的吸收减弱，影响正常物质的消化和吸收。
过多的便便图可能引起不适3、最后说气味。
有人说，便便不就是臭的吗？有什么好说的，其实，便便是没有太大气味的，只有便秘或肉食爱好者的便便才会臭的比较厉害。
如果便便恶臭，说明肠内腐败很严重了。
如便便的气味为刺鼻的酸味，则可能是消化不良引起的。
消化不良引起便便的怪味如果便便有烧焦味，有可能就小肠机能减低引起的消化不良。
如果便便有腥味儿，则可能表示消化道有出血，且出血量较大。
上完厕所回头看，是个好习惯因此，不要小看便便，便便完成之后回头看一眼，顺便闻一下，可能对于发现疾病，保持健康有很重要的作用。