肛裂，一个能让人在上大号时痛不欲生、上大号后撕心裂肺，夹着屁股“做人”的肛肠病，它的患病率仅次于痔疮，是在“肛肠病患病率排行榜”上，“名列”第二。
肛裂是个啥病？
肛裂实际上就是个溃疡病，是齿状线下肛管皮肤全层裂伤后形成的小溃疡。这么“隐秘”的地方，经不着日晒，也受不着风吹，怎么还皮肤溃疡了呢？
说白了，就两个原因，一个是局部压力过大，把皮肤给撑开了，另一个原因是肛管表层弹性丧失。
其实，我们的肛管天生存在“缺陷”，用解剖学知识来解释，可以知道，在我们肛管后方的位置是最容易裂开的，因为排便时该处承受的压力是最大的。“有压力就有动力”，这不，皮肤就裂开了。而肛管表层失去弹性的“罪魁祸首”和感染脱不了干系！借此，老孟着重提醒下广大女性朋友，白带分泌过多，对肛管皮肤来说是一种直接刺激，会让该处皮肤弹性逐渐丧失，诱发肛裂。
肛裂一旦出现，就不会轻易“离开”
一旦肛裂反复出现，就会难愈难治疗！肛裂患者因为在上大号时会出现肛门剧烈疼痛，而不敢轻易排便，其实这种选择全然是错误的，因为大便停留在直肠中的时间越久，就会越干燥，排便困难程度就会越大，排便时就会把皮肤伤口撑得越大，伤口越大就越难恢复。如果忍便行为日久，还会直接导致便秘，就此形成“便秘—肛裂—便秘”的恶性循环，病程越长，肛裂越是难治，难愈合。
肛裂治疗有讲究，手术还是用药，请依据这个标准
肛裂，根据裂口的新鲜程度、有没有并发症等情况，被分为3个级别：Ⅰ期肛裂：单纯性肛裂，新发，创面新鲜，病程短；Ⅱ期肛裂：溃疡形成期，创面有明显的溃疡出现，但是没有并发症；Ⅲ期肛裂：诱发了肛窦炎等其它肛肠疾病。
如果你的诊断结果为Ⅰ或Ⅱ期肛裂，治疗上可以首选保守治疗，Ⅲ期肛裂的话，老孟还是建议你手术。
当然，肛裂治愈后，效果并不是一劳永逸的，如果生活中你还肆无忌惮，肛裂还会很快找上你！
防治肛裂复发，老孟给出几条建议
1.多吃富含胶原蛋白和富含维生素E的食物，如猪蹄、猪皮、鸡爪、洋葱、大豆、花生、黑芝麻、核桃仁等，这些食物可以增加皮肤弹性，抗皮肤氧化，对于防止肛管皮肤撕裂有一定的帮助作用。
2.养成定时排便的好习惯，不久蹲厕所，不长时间如厕。
3.便后勤用温水清洗肛门，或是坚持温水坐浴，这样不仅可以更好清洗肛门，减少粪便刺激，还可以促进肛周局部血液循环。