牛肉是世界第三消耗肉品,在中国,牛肉是除猪肉外的第二大类肉食品。其蛋白质含量高,脂肪含量低,深受老百姓的喜爱。
牛肉是走进千家万户的菜品原料,煎、炒、烹、炸、蒸样样都可以找出牛肉的身影。
在美食烹调中,蒸菜是保留营养成分最好的方法。特点是保持菜肴的原形、原汁、原味。简单不费时,把所有调料将主料拌匀腌制入味后,放进蒸锅,就只等着上桌了。
今天,永香兴餐创要为大家介绍的是成都小笼粉蒸牛肉。
粉蒸牛肉,是四川省地方传统名菜之一,属于川菜系,主料是牛肉和大米,菜品鲜嫩醇香、麻辣适口。
这其中,小笼粉蒸牛肉在成都名气更是经久不衰,受到众多吃货们的追捧。据说,国画大师蜀人张大千曾亲自下厨,将“小笼粉蒸牛肉”趁热又加了辣椒粉、花椒粉和香菜,增加了此菜的麻辣鲜香,让人回味无穷,赞不绝口。
主料:牛肉(腑肋)g
辅料:土豆1个、大米50g、五香粉2g、玉米油20g、生抽1勺、辣椒酱1勺、料酒2勺、白糖少许、花椒粒少许、干辣椒少许、蚝油适量、辣椒粉适量、姜蒜适量、小葱适量
装饰:芹菜叶
装盘:小蒸笼
1、牛肉切成大小厚度合适的牛肉片备用;
2、姜蒜切沫、小葱切葱花备用;
3、土豆洗净削皮,切滚刀块备用;
4、土豆加少许油、盐拌匀备用;
3、牛肉片中放入辣椒酱、料酒、生抽、辣椒面、花椒面、盐、白糖、姜蒜沫拌匀腌制备用;
1、大米清洗干净沥干水分;
2、将大米放放提前预热的锅中,放入八角、花椒、干辣椒一起翻炒;
3、小火慢炒至大米变黄倒入盘中晾凉;
4、捡出八角、干辣椒后倒入料理机中打成粗粉。
1、将蒸肉粉和牛肉拌匀;
2、将土豆均匀的铺于小蒸笼的底部;
3、再将牛肉均匀的铺于土豆上面;
4、锅中水开上蒸笼,小火蒸1个小时关火;
5、端出撒葱花,装饰即可。
小技巧:
1、蒸肉粉可以分几次和牛肉进行拌匀,这样能更好的使牛肉裹上肉粉;
2、如果没有铺底菜一般蒸制35分钟即可;