3.用一手拇指交换按压颈后部风府至大椎穴3-5分钟。
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1.70年代的老牌灵*乐歌手艾瑞莎?弗兰克林 (Aretha Franklin)、80年代的迈克尔?杰克逊（Michael Jackson）、90年代的玛丽亚?凯莉(Mariah Carey)以及00年代的贾斯汀?比伯（Justin Bieber）等四个时代的领*歌手分别见证了全美音乐颁奖礼40年来欧美乐坛的起跌变迁。
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