加固或者拆除易被风吹动的搭建物,人员切勿随意外出,应尽可能待在防风安全的地方,确保老人小孩留在家中最安全的地方,危房人员及时转移。当台风中心经过时风力会减小或者静止一段时间,切记强风将会突然吹袭,应当继续留在安全处避风,危房人员及时转移。
晚秋季节,心肌梗死的发病率明显提高,病人秋冬之交血压往往要较夏季的血压增高20毫米汞柱,因此容易造成冠状动脉循环的障碍。此时注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物,既可有效地预防心脑血管疾病,也可预防脑血管疾病的发生。还应防止进食过饱,晚餐以八分饱为宜,晨起喝杯白开水,以冲淡血液;日间多喝淡茶,对心脏有保护作用。
郑智还盛赞孔卡道:“他是很伟大的球员,可以说是中超有史以来的最佳外援,与他一起征战两年半是难忘的记忆。他的合同到期离开让我们队友都感觉很无奈,在这两年半中,他帮助我们取得了很多冠*,我们只能祝福他在巴甲能够很好地延续自己的职业生涯。让我们大家一起在明天为他送别吧!”