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TUhjnbcbe - 2020/11/7 23:16:00
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在寒冷的冬天,吃一顿麻麻辣辣的火锅,辣的全身冒汗直咂嘴,真是很痛快。但在我们放纵吃辣是否健康呢?

吃辣的本质就是疼痛

医生为我们介绍,严格按医学意义上讲,辣是一种轻度痛觉,并非是一种味道。这是因为,我们吃辣椒时,脑会因辣产生的轻度痛觉释放出多巴胺,我们的压力也随之得到释放,让我们在吃辣后产生“快感”。

同时吃辣椒时,味觉感觉细胞接触到辣椒素后会更敏感,从而能更细腻地感觉到食物的美味,所以我们在没有食欲时,只要吃点辣椒,慢慢就会胃口大开。

适量吃辣有益,放纵吃辣隐藏危机

辣椒不但富含多种维生素,还含有可以抗癌的辣椒素,吃辣椒具有增进食欲、增加能量消耗、促进血液循环、暖胃驱寒等多种功效。适量吃辣椒对身体有一定的益处,但放纵吃辣却隐藏健康危机。

过度刺激的食欲,容易使我们超量饮食,甚至是暴饮暴食,从而引发肥胖、三高等问题。同时在辣椒的刺激下,极易诱发痔疮等肛肠疾病的发生,损害身体健康。

因此医生建议,微辣才是利于健康的首选,如麻辣火锅这些重口味的餐饮需要控制频度,平时饮食坚持微辣水平对身体利大于弊。

吃辣诱发痔疮,需及时治疗

最后医生提醒,如果朋友们在火锅店大快朵颐后出现肛门坠胀、肛门灼痛、便血、肛门分泌物增多、甚至便后有肿物脱出的痔疮典型症状时,一定不要忍,要医院进行治疗。

因为,痔疮久拖不治会产生多种并发症,如直肠粘膜糜烂、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、贫血等,一旦多种疾病“集合”,治疗时会更加棘手。

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