痔是一个古老的病名，“凡肛门内外生有小肉突起，都称之为痔”。痔疮是祖国医学最早记载的疾病之一。《山海经》、《内经》中对痔的病因、病理已有了相当正确的见解。唐《外台秘要》中最早记载了内、外痔的病名。
中医关于痔的分类，明代《外科启玄》分为２４痔，计有脏痈痔、锁肛痔、莲花痔、内外痔、杨梅痔、核桃痔、石榴痔、鸡心痔等。从这些病名可以看出，痔的分法主要是凭借作者的经验，比较直观，多数是按形态分。痔的发病率很高，达６０％以上，所以有“十人九痔”之说。
痔疮的发病原因主要是脏腑本虚，《丹溪心法》指出：“痔者皆因脏腑本虚，以致气血下坠，结聚肛门，宿滞不散，而冲突为痔。”过食肥腻、辛辣、饥饱失常、饮酒过量也是主要原因。久泻久痢，久坐久站，负重远行，便秘，妇女行经、怀孕、分娩、哺乳，慢性疾患，房事过度，情志郁结，思虑太过，气血下坠，湿热风燥之邪流注、冲突而为痔。
痔疮是常见的疾病，包括内痔、外痔，还有混合痔，可发生在任何年龄，任何人群。
一：治疗痔疮的小妙招，此法简便而且效果极佳。
选穴：寻找腰骶部的痔疮反应点（红色或灰褐色的小点），为督脉上的一个经验穴，在臀部竖纹上端尽处。再选取膀胱经上的大肠俞。
方法：严格消*，用三棱针横向进针，将横筋挑断，两手拇指食指相对捏出血。擦干消*，用棉球或创可贴覆盖。
经过一次治疗，三五天就会痊愈。如果不好，可过七天再治疗一次。
督脉起于长强，选取督脉上的穴位对于治疗肛肠疾病有特效，选取腰骶部的痔疮反应点使肛门部位的气血流通，瘀滞疏散；大肠俞属足太阳膀胱经穴位，治疗痔疮取大肠俞能清理大肠热，经络通，则病不生。
愈后注意：一、合理饮食，保持大便畅通。多食粗粮、蔬菜、水果，多喝水，增加血液循环，增加排便次数，降低*物对大肠肛门的损害。少吃辛辣刺激性食物，以免助火伤肠。二、加强身体锻炼，增强体质。每天做提肛运动，不要久坐或久站，经络畅通，痔疮也就不犯了。
二：民间小验方，针对痔疮（特别是外痔）非常奏效！不少人用此方刮完会发现外痔回缩，变软变小了，坚持此法甚至能让痔疮消失。
●方法：用光滑而不割手的器械刮，如玉质的刮痧板，陶瓷的汤勺，玻璃杯口等，从食指尖向手掌刮（如图）每次5-10分钟，以出泡或出痧为准。等痧和水泡消退了后再刮。
●注意：两个手指都要刮，力度要均匀，速度宜慢，不推荐牛角及其它易伤皮肤的器械。
●功效：食指属于大肠经，此法能激发大肠的正气，推动大肠及其经络的气血的运行，泻除大肠的积热，能通便治痔疮。
三：两个比较有效的穴位：
命门穴
位于腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中。取穴时采用俯卧的姿势，指压时，有强烈的压痛感。
长强穴
在尾骨端下面，尾巴尖与肛门连线中点的位置。找这个穴的时候，最好趴在床上，或者半跪在床上，臀部翘起。
▼使用方法
?艾灸
趴在床上，在家人的帮助下找准穴位。每个穴位每次灸20分钟左右，每日一次，使长强穴部位感到发热且热感向体内渗透就达到效果了。
?按摩
晚上睡觉前，取坐姿或趴在床上，将自己双手搓热，然后趁热顺着腰椎尾骨往下搓下，让命门穴到长强穴处感到发热为宜，再配合提肛练习1-2分钟效果更加。
在马桶上看书、玩手机都是很不好的习惯，因为有一部分人的痔疮就是这样“耗”出来的。如果我们能将如厕时间控制在2-3分钟，也能减少痔疮的发生。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇