俗话说得好
没得过痔疮的菊花
就像没被大浪拍打过的船头
可惜被大浪拍打常有
能毫发无损的却不常有
菊花第一次隐隐作痛应该怎么办？
！！！先莫慌！！！
肛泰君给大家整理了的5招护菊宝典
你一定用得上！
↓
01
护菊宝典第一招：清洁菊花！
首先，重要的事儿说三遍内裤一天一换！一天一换！一天一换！
不要因为你肉眼看不到任何脏了的痕迹，也闻不到什么异味，就觉得内裤很干净可以继续穿。其实，因为密切接触排泄物的机会比较大，内裤上每天都会滋生大量你肉眼看不到的病菌，所以在换内裤这件事上，可千万别做到“男女有别”。
其次，每次便后清洗菊花。大便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛周疾病。
尤其是女性，如果在家就尽量每次便后进行坐浴。坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。
女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，菌群环境更复杂，更容易诱发痔疮。因此，女性更应经常保持肛门周围的清洁。
02
护菊宝典第二招：不挠菊花！
得了痔疮，很容易诱发便秘，甚至因为排便不畅，排便不尽，导致菊部奇痒无比十分难受！
但是，各位菊友，千万不要用手去抠去挠哦，一旦挠破，很有可能造成细菌感染，反而加重瘙痒。
除了保持肛门清洁，肛泰君建议贴身裤子尽量选择纯棉的布料，纯棉的布料吸水性好，能避免肛周潮湿引起瘙痒。
03
护菊宝典第三招：感化菊花！
没错就是有这种操作，所谓的感化，其实就是从饮食上预防便秘，软化大便。因为绝大多数的痔疮都由长期便秘引发，而反过来便秘也会加重痔疮发作的症状。
预防便秘，首先多喝水！：每天至少喝到毫升水。粪便含有大量水分。水分越多，粪便越软，更容易排出体外。
其求为了便便拉得通常，多吃富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。纤维可以保留粪便水分，增加粪便容量，让它更轻易地通过直肠和肛门。
4
护菊宝典第四招：释放菊花！
诱发痔疮的原因很多，但经临床证明，最为突出的就是每次排便时间较长。超过3分钟的蹲厕时间，就能导致痔疮的形成，轻重也由时间长短决定。
所以一旦你感到肠道蠕动，不要忍耐，尽快去上厕所！千万不要憋便！长期憋便会导致习惯性便秘，患痔风险非常大。
除了不要憋便，更不要长时间蹲厕！蹲厕时间过长，可直接导致直肠静脉曲张，瘀血就会形成痔疮，而对于已经患痔的人来说也会加重痔疮发作的症状。
5
护菊宝典第五招：呵护菊花！
不管是改善饮食还是排便习惯，对于痔疮已经发作的宝宝们，都只能起到辅助治疗的效果，关键还是要即使采取药物治疗，以免病情加重影响正常生活。虽然痔疮是一种退行性病变，一旦发病可能会伴随终身，但是，只要积极合理用药治疗，就可以最大限度的减少痔疮的症状，把痔疮对身体和生活的摧残值降到最小。当然，如果症状实在严重到影响日常生活，建议还是将菊花交给专业的肛肠科医生，来将它“重新培育”。
关爱身体要趁早
及时预防早治疗
痔疮来了不用怕
肛泰守护痔早好
肛泰
在全国各大连锁药房均有出售。
今日互动：
如果你周围的朋友是有“痔”青年，你会为他仗义的转发这篇文章吗？
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇