术前健康教育
1、手术前1天进食少渣饮食如面条、稀饭等，进流质饮食如蛋汤、米汤、稀饭等。不宜吃牛奶及含油脂较多的汤汁，以便控制患者在术后2~3天内不排便，利于伤口愈合。
2、术前6小时禁食禁饮
术后健康教育
1、痔疮手术后当日或第二日，多因麻醉影响，手术刺激，伤口疼痛或敷料压迫，引起反射性膀胱颈部括约肌疼痛、痉挛致术后排尿困难。此类患者应饮糖开水使尿量增多，刺激膀胱，增强尿意，促使排尿。仍不能排尿者，遵医嘱给予导尿。
2、术后2-3日进流质饮食，然后改用无渣或少渣饮食，如豆腐、粉皮、粉丝、土豆泥、菜泥等。烹调时多用蒸、水煮、焖、煨等方法，同时适当增加果子汁或菜汤，亦补充维生素C，渐转普食。
出院健康指导
1、勿食辛辣等刺激性食物、如烟酒、辣椒、胡椒、生姜、蒜、葱等。多饮水，多吃蔬菜、水果等多纤维的食物，以保持大便通畅。
2、活动尽量避免久坐、久蹲，可适当进行提肛及缩肛练习，以改善局部血液循环，增强肛门括约肌的功能。
3、养成按时排便习惯，多饮水、多吃蔬菜或摄入食粮粗纤维，保持大便通畅。
4、术后不必限制排大便，便秘者可遵医嘱药物治疗，尽量避免灌肠，术后自制中药坐浴。
5、出院后一周复查，如发现术后肛门大量出血时，医院就诊。
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我们全都知道痔疮是很多人的难言之隐，以前我姐姐生完第二胎以后，她就得了痔疮，她的婆婆是带着塑料袋儿给他抠出来的。看着很恶心，但是他有一个很好的婆婆。他痔疮是怎样得来的?是因为天气寒冷干燥，而他每天又吃很多的好东西。其实得痔疮的患者应该学会8种自我护理法。
1.试试水疗法。
水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可进行几次冷敷或者温水坐浴10分钟，感觉更舒适。很多患者发现，用湿药巾取代厕纸对痔疮也有很好的缓解作用。
2.使用非处方药物。
很多非处方药物可快速缓解痔疮症状。比如，痔疮乳膏、痔疮凝胶、栓剂、含氢羟肾上腺皮质素的护垫等。消炎止痛的口服药包括：泰诺、阿司匹林和布洛芬等。
3.多摄入膳食纤维。
膳食纤维有助于促进消化排便，防止便秘，进而降低痔疮危险。多纤维饮食可以使大便更软，进而减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议，纤维素日摄入量不低于14克纤维素/卡路里食物。即，男女标准分别为38克纤维素/天和25克纤维素/天。多纤维食物包括：水果、蔬菜、豆类、保麸食物、全谷麦片和面包等。
4.补充纤维素补剂(但不减少高纤维食物)。
饮食补充纤维素最理想，但是如果每天膳食纤维摄入量不足20—35克，那么应考虑补充纤维素补剂，如，车前草、欧车前亲水胶、甲基纤维素(methylcellulose)、聚卡波非钙(calciumpolycarbophil)和麦糊精(wheatdextrin)等。
5.多喝水。
多喝水可防止大便干结，进而减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约克)，热天和运动时，饮水量应更高。另外，避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。
6.保证足够锻炼。
锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等增加痔疮危险和加重痔疮症状的活动。
7.不憋大便。
定时排便有益健康，对痔疮患者而言更是如此。更重要的是，痔疮患者切忌憋便。否则容易导致便秘，同时必然会增加痔疮危险。
8.孕期应接受特别护理。
孕期及产后发生痔疮也很普遍。为了保证母子健康，孕妇一旦发现直肠瘙痒或疼痛等问题，就应尽早告诉医生。孕期痔疮自我治疗的关键措施之一是，躺下时保持左侧卧姿势，减轻血管压力，避免静脉肿胀和发生痔疮。
通过以上的方法就可以缓解你的痔疮。而且在你得痔疮的时候，一定要不好意思，一定要家人陪在你的身边，它可以帮助你缓解痔疮的疼痛。问我的姐姐一样，她有一个好的婆婆。
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