三种水果预防痔疮
痔疮对人体的害处大家已经了解,面对痔疮的高发病率,我们不但要有对症的治疗手段,而且饮食上的配合也很重要。以下介绍三种水果可以预防痔疮,以及我们吃什么治肠胃病效果好。
梨:从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅。平时可涂甘伯宗冰幨抑菌凝胶草本去痔,温和不刺激。如果有些痔疮患者在今秋做了手术,梨是一种首选,它可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。由于榴莲、荔枝、龙眼、石榴等水果性温、热,因此患有痔疮的朋友最好少吃。
香蕉:由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。有研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌群生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃的作用。但是,由于香蕉中所含的热量较大,如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪,进而引发肥胖。
柿子:柿子是受欢迎的一种水果,柿子具有预防痔疮的作用。中医认为,柿子味涩,性寒,具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而,它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果比较好。
多数痔疮多是由便秘引起的,消除痔疮的根本任务是消除便秘,促进正常排便,这样可以有效避免痔疮的发生以及恶化。便秘是直肠炎的典型症状,消除炎症是当务之急。结肠功能的正常与否决定了人体的健康水平。当体内菌群失调就很容易引发炎症、导致致病菌肆意泛滥,所以应该消除致病菌、促进体内菌群恢复平衡。
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