久坐除了会变成有痔青年，其实还暗藏危机
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虽然肛门指检极度尴尬痛苦，但它也是肛肠科最简单、有效的检查方式。依靠肛门指检，不仅能初步摸清痔疮情况，还能检查出75%的直肠癌，以及男性前列腺增生、肥大问题，以及女性子宫移位、肿瘤等问题，可谓“一指定乾坤”。但可惜的是，由于恐惧和害羞，肛门指检的弃检率一直非常高，导致很多人没有提早发现疾病，进而恶化。而在肛门指检后的痔疮手术，更会让菊花暴露于众目睽睽下。首先，医生会让你摆出截石位，这是肛门手术最常用的体位。在局部或全身麻醉后，医生会在痔疮周围做一个切口，以暴露肿胀的静脉，然后绑住并切除发炎组织，随后缝合伤口，用药物绷带包住。术后的两周到两个月，拉屎全靠勇气，擦拭全凭奇迹，还要吃高纤维食物，喝大量的水，以防便秘。和其他手术不同的是，痔疮手术并不能一劳永逸，如果不改善生活习惯，还是可能复发，所以一定要“专心治痔”。比如，饮食结构上注意补充蔬果和膳食纤维，避免辛辣刺激的食物，加强运动，避免久坐，拉屎不玩手机。每日排便后及时清理菊花，或者用药液湿巾擦拭。提肛运动很适合久坐的白领，通过有节律地收缩和放松肛门括约肌，每天50次，大约5-10分钟，就能有效预防痔疮。
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