肛门有一坨肉收不回去怎么办？痔疮是怎么引起的？用这个简单解决
我们发现，近年来痔疮患者的数量正在呈明显趋势上升，而且越来越呈现年轻化，可以说痔疮已经成为威胁现代人健康生活的一块绊脚石。痔疮不同于其他疾病，其发病时往往会给患者带来极大的痛苦，而且其发病位置比较尴尬，很多人都羞于治疗，这也让众多患者朋友备受痔疮的折磨。
可能很多人比较好奇，为什么近年来痔疮患者越来越多？其实痔疮的出现并不是偶然，而是与我们新增的一些坏毛病有很大的关系。
首先就是饮食，以前过年才能吃到的大鱼大肉，如今成为人们的家常便饭，尤其是像小龙虾、烧烤、油炸食品、白酒、啤酒更是经常的出现在我们的餐桌上。而这些食物很容易导致便秘、上火问题，如果便秘这些问题长期存在就会导致痔疮的发生。
其次就是大便问题，在这里问大家一句，多少人大便时手机不撒手？多少大便超过15分钟？我相信最少有60%的人存在这样的情况，而大便时久蹲久坐同样容易引发痔疮问题，这也是一个重要的因素。
还有就是高强度的工作，现在熬夜加班已经成为办公一族的常态，经常看到一些办公室人员一天一坐就是10来个小时不起身，而长期处于久站久坐最容易引发痔疮。
而这些坏习惯是导致痔疮的重要诱发因素，即使我们将痔疮问题解决了，如果这些习惯不改，那么痔疮很容易再次复发。因此，我们建议大家，应该多保持良好的饮食、生活、作息习惯。
痔疮发作时往往让人痛苦不堪，比如下坠、疼痛、便血等，严重影响我们的生活，那么我们应该如何快速摆脱痔疮的困扰呢？
首先就是保持良好的生活起居习惯，前面我们已经提过了，就不再多少了。
同时，必须及时采取有效的治疗措施，
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芙草堂消痔凝胶这类外用药膏，基本上当天就可以止疼，一个月左右痔疮的各种症状就能消失。不过要提醒大家，治疗期间一定要坚持用药，切忌随意停药，否则很容易造成痔疮反复发作，久治不愈。
当然，我们在治疗时通过一些辅助措施可以更显著的改善痔疮，最后我们就介绍几种不错的辅助治疗方法。
1、温水坐浴，每天坚持2到3次，坚持15分钟，对改善痔疮疼痛、发痒等症状非常不错。
2、每天三餐适当吃一些养胃和促进肠胃蠕动的食物，比如像豆类、小米、苹果、香蕉等，可以有效缓解大便时患处的疼痛以及便血情况。
3、还有就是每天坚持做提肛运动，网上有很多相关的教程，大家可以去参考，对改善痔疮问题也很有帮助。
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