自己治疗痔疮的方法?一定想不到:原来痔疮这么简单就治好了?
前段时间痔疮严重了,便秘的紧呀!反正就是蹲着拉不下来,有时候出来一点,还会有血和肉球,我都要怀疑人生了。在网上看到别人的分享,决定自己也试着调理一下。
我当时最主要想解决的就是便秘问题,看好多人的分享,便秘是可以通过食疗解决的。其中润肠通便的水果就有很多,比如我了解到的香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果等。
香蕉通便:这些我都一一试过,感觉香蕉的效果还是比较好的,可能是个人体质问题,火龙果吃多了容易拉肚子。吃香蕉的话就一定要挑那种熟透了的,皮有点稍微发黑的那种,软糯软糯的效果特别好。
便秘上调理过来了,就要解决肉球脱出这个问题了。我的情况应该还算轻的了,因为肉球脱出了自己还能慢慢缩回去,听说有些人这种情况得用手往回推
盐水清洗:看了分享后,我对清洁这方面把控还是比较严格的。拉完粑粑后都先会用盐水洗一下,然后再用干纸巾擦干。
芙草堂消痔凝胶消肉球:等擦干净pp后,再抹上痔疮膏,一切都显得非常完美!抹了一段时间后,慢慢感受到肉球变软了,拉粑粑也比较舒坦了。这个时候我意识到,一定不能见好久收,这次必须坚持除根。前前后后坚持了近两个月,芙草堂消痔凝胶用了3盒多,肉球才完全不见。
哈哈~基本就是这样,接下来给大家总结一下,就是:通便/清洁/抹药;这三步。
当然还有一些生活常识,需要自己注意,比如忌辛辣、多喝水、多运动等等……
内裤换要勤快一些,面料方面纯棉、透气最好
饮食方面一定要清淡,不要吃辣和油炸的东西,嘴上一时爽,厕所爽一时
可以控制屁屁“运动”一下,就是经常收缩屁Y,锻炼下肌肉,哈哈
多吃新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物。
少食辛辣刺激性食物。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张的一种慢性疾病。
痔疮造成的不便之处主要是疼痛和出血,轻者给人的正常生活带来不便,重者影响健康。如便血日久,可致不同程度的贫血,甚至出血性休克,危及生命。
痔疮坏死或感染严重时,可经过血液系统引起全身感染。所以对于痔疮,及时治疗才是关键。
除了常规的疗法外,患者还可以根据自身,进行自我治疗。
1.缺乏活动,特别是久坐造成的局部血液循环不畅,是诱发静脉曲张的主要因素
对于现代生活环境下的人群,活动越来越少,特别是从事办公室工作的人群。预防痔疮必须从改变生活入手,保持足够活动,避免久坐。这也是保持整体身心健康的关键。
2.坚持针对性的提肛运动是最佳自我治疗
肛门收缩运动,又称提肛,即自我调整括约肌收缩和放松,一收一放,可以有效改善局部血液循环,避免静脉曲张。这个运动简单易行,在休息时间随时随地可做。对于已经有过痔疮发作历史的人群,每次五十下,约三分钟,每日一到二次。可以站着做,也可坐着做,躺着做。
这项活动不仅对预防痔疮有效,也可以预防男性前列腺疾病,帮助女性产后恢复。前列腺肥大的原因有血液回流受阻造成的充血,也有慢性炎症问题,病理机制与痔疮有点类似,提肛运动可以促进下腹部和阴部血液循环。
3.注意饮食调节
保持充足饮水,多吃些蔬菜水果。一方面可保持排便通畅,另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。痔疮术后病人宜吃得清淡些饮食最好定时定量,不能暴饮暴食,以防肠胃道功能紊乱。
4.养成定时排便习惯
每天定时排便,避免大便在直肠内停留时间过长,水分被吸收过多,粪质变干而难以排出。
5.有条件可以便后温浴
坐浴不仅可以促进血液循环,也可以促进创面愈合和减少感染。
6.避免太紧的内裤和牛仔裤
内裤太紧的话会影响局部的血运,延缓伤口的愈合和增加细菌感染的机会。同理,建议大家采用比较宽松,舒适的裤子。
如果自我治疗方法见效缓慢或者无见效的情况下,患者朋友就要参考下面三种方法进行治疗了。
一、手术疗法
手术治疗是治疗痔疮最快也是最后的方法,它通过切除痔疮的发病部位,消除痔疮的病症。现在流行的手术方法有很多,大致分为传统注射疗法,仪器治疗、传统痔疮手术以及微创技术等。
这些手术切除治疗,也容易损害肛门自身应该有的“把门”器官。而临床观察也证实,如果本应保守治疗的轻度痔疮被全部切除,特别是采用非正规根除方法,患者的控便功能多会受到不同程度的损害。有医院调查了名痔疮患者,在接受非正规根除手术后,需要做补救手术者占30%。术后后遗症表现为:出现轻度大便失禁者占26%,漏气者9%~10%。
目前,医学界主张:无症状的痔疮不需要治疗;有症状的痔疮也无须都进行手术治疗。
二、药物治疗
药物治疗包括内服药、外用药及贴药疗法。基于痔疮的发病部位,外用药可以直接透过皮肤粘膜,直达深处的病症。
痔疮的中医疗法是历史非常悠久的疗法,对于内痔、外痔和混合痔的效果很好,并且非常安全,值得推荐。采用纯中草药配置的药膏,其药物成分非常复杂,它可以直接透过皮肤、粘膜,直达深处的病症,松解痔疮曲张血管与肌肉的粘连,使肿胀的组织失水萎缩,并最终消失,消除无菌性炎症,并促进养分的吸收,增强肌肉和韧带的弹性,从而解除对神经的压迫,达到镇痛消炎、修复创面、消除痔核并最终康复的目的。
不建议用西药,西药一般是麻醉剂和激素,起效迅速,但是停药就会加重,并产生依赖性,导致痔疮更难治疗。
三、其他特殊疗法:
1、超低温、超高温疗法、液氮冷冻、激光、微波、电子(包括低频、射频、电容场、电离子透入以及电动振荡)等各种治疗仪器,其治疗原理是利用超低温或超高温产生冷或热效应,振荡电离子透入生物物理效应、电场电容效应等,从而起到使病灶组织蛋白凝固、血管栓塞封闭、电灼电凝止血、切割、组织变性、坏死脱落或硬化萎缩等治疗目的,仍属于硬化和枯痔疗法类型重复再现,同手术疗法结果是相似的。
2、结扎、套扎疗法
会使肛门部血液循环受阻,易产生淤血水肿、疼痛、排便困难等。
选用手术治疗的原则
内痔:早、中期应以非手术治疗为主,以消除、改善症状为前提;对于反复发作,症状明显,影响学习、工作和生活者,经非手术治疗效果不明显者,可采用手术治疗。
外痔:对于无症状的外痔,一般无需特别治疗。若反复发作,甚至影响正常的学习、生活和工作,或患者自身要求时,方采用手术治疗。手术时,应尽可能保留“皮肤桥”,避免损伤过多,形成大面积的瘢痕,以防止术后肛门狭窄等后遗症的发生。
混合痔:对于轻、中、重度患者多以非手术治疗为主;而对于严重的混合痔应采用手术治疗。对于环状混合痔应结合其自然形状划分区域,采用分区域、分段手术,必要可分次手术。
治疗时必须遵循“先保守、后手术”的原则。应严格掌握适应证,选择合适的方法。
在文章的最后,我向各位朋友分享一位同还根据自己多年的临床经验,总结归纳出了一首预防痔疮的顺口溜,便于大家记忆。
防痔八法:
1.多吃素,少肥甘,辣椒酒,适量限。
2.六淫邪,要回避,燥湿热,最宜忌。
3.脏腑虚,要调适,正气存,邪不至。
4.勿久坐、负重行,气血畅,身康平。
5.防便秘,防泻痢,肠运畅,便自易。
6.讲卫生,常洗冲,晚坐浴,保洁清。
7.计生育,不多产,减腹压,断痔源。
8.慎房事,不贪欲,洁自爱,交有律。
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