说到痔疮，总是让人很为难。生活中经常听到“10男9痔疮，10女10痔疮”的说法。虽然有夸张的成分，但是女性有痔疮真的是很痛苦的事情。
痔疮到底是怎么来的？
事实上，它与我们的日常生活密切相关。如果一个人总是坐很久，整天基本上没有很远的运动量，就可以让血液不容易流动。不仅会影响腿部的健康，而且肛门的位置压力也会增大。
特别是对久坐的人来说，这可以进一步提高痔疮发生的概率。除了这种生活习惯之外，还有上厕所习惯不好的人(例如憋尿、憋尿等)，而且出了厕所，进了厕所就拿着手机。
蹲在厕所的时候没有感觉地擦朋友圈、玩游戏等都是不好的生活习惯，容易一下子使肛门的压力变大，痔疮随之而来。
痔疮——是难以忍受，祛痔的痛苦经历不堪回首，且来看有哪些治疗痔疮的方法。
多饮水，身体水分充足则肠液量充足，这样就会降低便秘的发病率，如此痔疮的发病率也会随之降低，但要注意切勿一次性大量饮水，避免给肾脏造成负担。
如果有疼痛的感觉，可以用坐浴的方式舒缓疼痛，擦干后涂抹甘
伯
宗
冰
幨
抑
菌
凝
胶也能够对治超起到很好的缓解作用。
注意饮食搭配，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃易上火食物，减少肉类摄入量，少吃烧烤、火锅这类食物，多吃白菜、生菜、*瓜、西红柿、香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃等这类果蔬，这样可以起到促进长液分泌的作用，以降低痔疮的发病率。
多运动，运动不仅可以促进肠液分泌，更能提升肠道蠕动力，使排便变得更加通畅，这样就能降低便秘的发病率，也可起到预防便秘的作用。
养成好的生活作息，治疗痔疮事半功倍。
治疗痔疮什么方法好？若是长时间站立或者是一直坐着，这样是容易导致痔疮的，要注意多调整自己，平时多活动一下，做做提肛运动，帮助回纳痔块。
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