生理盐水治痔疮？肛门疼痛是怎么回事，6个方法可以快速止疼，太简单了吧
痔疮是一种常见的临床肛肠疾病，对患者的生活影响很大。痔疮非常痛苦且不舒服。肛门疼痛是怎么回事？让我们一起来看看。
上卫生间的困扰
一、肛门疼痛是怎么回事？
1.多喝水，多吃粗纤维
饮用水可以软化肠道中的粪便，粗纤维可以促进肠道蠕动，有助于排便。
2.多做运动
不要长时间坐着，坐45分钟就赶紧活动5分钟可以有效缓解痔疮的疼痛，不长时间站立，长时间站立也会引起静脉充血。
3.排便后后清洁
人们上厕所后用柔软的厕纸清洁肛门。有些厕纸太粗糙，所以要注意区分。最好用水冲洗以帮助清洁肛门。
4.不要长时间蹲着：
特别是上厕所时不要看报纸。因为蹲在马桶上时保持姿势可以促进痔疮静脉丛的充血，影响静脉血的回流，并加剧痔疮的症状。
5.控制体重
切记吃得太饱，这会导致腹部压力增加。下肢的体重过大和压力过大也容易导致静脉曲张。
6.润滑肛门
多吃点清淡食物
痔疮栓的应用可以润滑肛门，帮助大便排出，在一定程度上还可以缓解局部疼痛和不适感。
二、痔疮是什么原因
1.坐久了
肛门的位置低，由于重力作用，直肠的血液流动不顺畅，容易充血并引起痔疮。
2.饮食因素
在日常生活中，饮食习惯或饮食种类不可避免地会发生变化。例如，食物质量，蔬菜的变化和数量，蛋白质，脂肪，淀粉，纤维素等的数量以及水的摄入量会直接影响粪便的成分并引起肛门直肠疾病。
3.感染因素
局部肛门或肠道发炎，引起下直肠周围组织发炎，血管脆化，继发性血管扩张和充血，引起或加重痔疮。
4.肠蠕动异常
腹泻和便秘都是肛肠疾病的重要致病因素。便秘是最大的原因。直肠中有*物质的长期保留不仅会诱发直肠癌，还会导致粪便积聚，从而影响血液循环。锻炼粪便干燥不可避免地会引起一系列病理变化，例如血瘀，肿胀和肛门破裂。
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三、如何预防痔疮
1.饮食
日常饮食中应保持一定量的“食物纤维”，例如燕麦片，黑面包，蔬菜，水果和豆类。适当控制辛辣食物或调味品，例如酒，辣椒，芥末，咖喱等。酒精和酒精饮料会影响肛门括约肌的紧张和血液供应，也是引起痔疮脱垂，栓塞的常见原因。饮食应适当控制，尤其是痔疮脱垂者。
2.良好的排便习惯
最好每天早晨起床或早餐后就进行排便。另外，排便时不要长时间看书或下蹲，尽量缩短排便时间。
3.提肛运动
痔疮实质是痔疮静脉充血的结果，它改善了肛门的局部血液循环，对预防和治疗该疾病有很大的帮助。每天有意识地缩回肛门，每次约5分钟，将有助于预防痔疮的发生。
4.体育锻炼
久坐不动和久坐的工人应更多地参加一些体育活动，例如工作锻炼，太极拳和气功。
5.清洁肛门
每次排便后最好用温水清洗也可以用生理盐水，请勿用硬纸擦拭以免造成伤害，清洁完后可以涂抹一些药膏
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