古往今来，痔疮一直是个棘手的问题。俗话说，10人有9痔疮，但很多患者觉得疾病很难害羞，经常去非常严重的地方治疗。
"食物是自己的肚子，胃是受伤."如果食物不卫生，吃腹泻、辛辣的食物容易引起痔疮发作。另外，如果不摄取足够的水分，大便会变硬，引起便秘等疾病，可能诱发痔疮。
什么坏习惯导致痔疮？
1，食物随便吃
肛肠和医生警告说，痔疮手术后患者的第一件事是不要喝酒。*酒、白酒、啤酒等是禁忌的。辣椒、辣椒酱、生姜、大葱、大蒜、茴香等辛辣刺激性食物对痔疮充血出血有很大影响，痔疮患者应少吃或尽量不吃。
痔疮手术后患者要清淡，少吃油腻或熏制的食物，食物最好按时定量吃。饭吃8分钟饱，不能暴饮暴食，肚子不均匀，可以预防胃肠功能障碍。
2、不注意个人卫生
注意每天都要清理个人卫生，早晚清理肛门，有条件的朋友可以试试温水坐浴，有助于舒缓肛门压力，之后擦干涂抹一些草本成分的甘*伯*宗冰*幨*抑*菌*凝*胶止痛除菌。
3、缺乏运动
注意适当的运动、体位变化也是防止痔疮复发的重要方法，不仅是体操、拳头等全身运动，还包括局部功能锻炼-肛门收缩运动，又称“肛门”，即自我调节括约肌、收缩、肛门放松，一次50次
4、症状的不当发生
出现肛门扩张及大便血等症状时，应立即向有经验的肛肠和医生求诊，不要因小室带或贻贝而错过病情。
5、不好的排便习惯
例如，上厕所时喜欢看书和玩手机的人，如果长期蹲着，血液回流就会堵塞，沉积下来，容易产生痔疮。
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