有这样一种病让许多人难以启齿。那就是“痔疮”小小的痔疮，会给人们生活造成很大的困扰。但其实，痔疮是一种常见病、多发病，年纪越大，发病率越高。
根据中华中医药肛肠分会的流行病学调查显示，痔疮发病率为50.1%，而就诊率只有28%。很多人得痔疮后，通常不会把它当一回事，拖着不治疗，实际上，这样做会让痔疮变得更加严重，不仅会引起便血，而且时间长了还会导致组织坏死，危害健康。
引起痔疮的4大原因
一、久坐久站
长久的站立或者坐着容易导致血液循环不畅，加上人体五脏对肛垫的压力，使肛垫越来越往下脱垂，从而诱发痔疮。
人们站立或坐着满40分钟时就应该走一走，运动运动，最好能做一下提肛运动，不仅能锻炼肛门括约肌，还能对大小便失禁、便秘等症状有帮助。
二、便秘
便秘是痔疮的重要诱因之一。轻度痔疮的患者，如果有便秘，那么首先就要治疗便秘，可以通过多元化饮食，多吃菜多喝水多运动的方式，达到正常排便的目的，从而减轻痔疮的症状。
三、饮食刺激
辛辣的食物容易刺激痔疮黏膜，导致痔疮充血水肿，让人坐立难安。如果患者戒不掉吃辣的习惯，可以提前在患处涂上药膏或者栓剂作预防。当然，这个方法仅供偶尔使用，不能依赖妙招。专家建议痔疮患者最好还是以清淡饮食为主。
四、感染
腹泻大多是由于细菌炎症引起的，而多次的排便就会造成更多的细菌感染可能，导致痔疮充血水肿。
如何治疗痔疮？
其实，很多痔都是没有症状的，不会让你坐卧不安。如果有症状，大部分是排便后滴血，或者肛门处有痔块脱出、肛门疼痛、瘙痒等。
没有症状的痔疮不需要治疗，只有当痔合并出血、脱垂、血栓形成及嵌顿等情况时，才需治疗。
如果肛门有种种不适的时候，可以尝试调整饮食结构、保持大便通畅及温水坐浴、保持肛门清洁、涂抹甘伯宗冰幨抑菌凝胶它是一种纯草本萃取的中成药膏,能在极短的时间内缓解痔疮疼痛、便血等不适症状通常涂抹一到两周,就可以快速有效地控制住痔疮的症状。等等方法，如果严重的话就要及时去看肛肠科医生。
痔疮这个病，说大不大，说小不小。除了在饮食方面要有所注意外，配合药物的治疗也是必要的，将饮食与治疗结合起来，才能告别痔疮，轻松生活！