孕妇是痔疮的高发人群,据报道,孕妇妈妈的痔疮发生率达76%左右。孕妇得了痔疮怎么办?孕妇妈妈该注意什么可以减轻痛苦呢?下面我们一起来看看吧。
忌辛辣刺激的食物,这会刺激到胃肠系统,也会加剧痔疮的疼痛感。吃的清淡些!
早起可以喝一杯蜂蜜水,有利于身体排*和排便,也可以增强母体的抵抗力哦。
作息要规律,有节律的生活和作息,有利机体循环。
要尽量少坐,多站站,多运动。孕妇妈妈可以每天选择在合适的时候外出散步。
平时多吃补充含钙镁类的食物这样来加强肠道蠕动能力。