以前，一直以为痔疮是男人们才得的，没想到女人比男人还多。“十个女人十个痔”，就是形容女人得痔疮比男人还多。而我在孕期就不幸得了。虽然，怀孕前也有一丁点，但不明显，若是不疼不痒完全不用管。可自从怀孕后，痔疮就变得更明显了，每天都感觉不舒服。
孕妇长痔疮能自愈吗？
痔疮它是不会自己好的。如果您不幸在孕期长了痔疮，也不要太担心，只要我们平时保养得好，一般还是不会影响我们生活的。我现在就很好，很少复发。
孕期长痔疮要如何护理？
孕期如果发生痔疮，除了每天保持按时大便的习惯之外，大便以后也要用水冲洗下肛门，保持卫生。我每天都这样做，因此在孕期，虽然有痔疮，但感觉还好。
另外，平时也要多运动，比如散步。如果在运动的过程中有了便意，就要马上去解决，不要迟疑，因为便意会转瞬即逝。
除了运动，平时要也多喝水缓解便秘，最好早上起床后喝一杯温开水，也可以加点蜂蜜喝。另外，平时如果喜欢吃辣椒的孕妈，建议尽量少吃太辣的食物。
如果孕期痔疮比较严重，可以热敷一下，来减少不适感。
有痔疮的孕妈产后要注意什么
首先，一定得多喝水，产后严重便秘把我害苦了，那种感觉就差用手去掏了，事后都感觉脱肛了。你说痛苦不痛苦？
其次多吃缓解便秘的食物，尤其富含纤维的蔬菜、粗粮，比如，燕麦、玉米、红薯、芹菜，白菜等。
最后，要多运动，散步是最有效的。一定得预防，产后便秘对有痔疮的宝妈来说，可是头号“敌人”，要多加注意。
记得，患了痔疮后，第一件事情就是要预防便秘，缓解便秘。
我是柠檬橙妈妈，有一个3岁女宝，我将持续分享0-6岁相关育儿、孕产等知识。育儿先育己，记得